boika

Ачо, честит дневник и от мене ;) ако може да ми кажеш как се правят…

темата да не е ебавка :D

гърди - лег с дъмбели (горен, нормален, долен), глайс с дъмбели, лицеви с краката на…

[quote author="emzo" date="1300912673"][quote author="DeadManWalking" date="1300911965"]Тайната на бързите и сериозни резултати е в силната мотивация![/quote] Тайната…

[quote author="DeadManWalking" date="1300911965"]Тайната на бързите и сериозни резултати е в силната мотивация![/quote] Aз съм много…

Хора спешно помагайте! Днеска разбрах, че ша ходя на море с много яки пички. Ама…

[quote author="Hanibal Lecter" date="1300742559"]Според мен най - добре е ако искаш да се набираш 150…

Колко си висок? Не бих ти предлагал диета на тая възраст, просто намали джънк храната…

Аве тоя сайт гохард.ком закво точно става въпрос,че ми трябват 18 ?

[quote author="junkhead" date="1300554481"]:) Има ли някаква надежда някой да ми активира акаунта?[/quote] И аз питам…

[quote author="ProXxX" date="1300475011"][quote author="bat jica" date="1300473687"] П.С. Момчето сигурно вдига двойно повече от вас на…

Ей пичове дайте са разберем нещо. темата не съм я пуснал да дискутирате колко кила…

[quote author="kristiancho" date="1300451945"][quote author="bat jica" date="1300451645"]Аз на него му викам да качи малко кила, че…

Аз на него му викам да качи малко кила, че на 204см 74 кг. ми…

[quote author="Миsh0" date="1300450493"]Е какво ? Тоя пич не че заяждам, но изобщо не прилича на…

Почна да тренира преди 7-8 месеца на лостове. В зала не е стъпвал (колко много…

Неска ша ходя да си копувам такава извара олимпус, ако може да ми кажете колко…

[quote author="head_hunter" date="1300129814"][quote author="bat jica" date="1300127285"]Ако стане нещо ша гледам да се покрия... няколко години…

Ако стане нещо ша гледам да се покрия... няколко години :D

[quote author="Кольо Пияндето" date="1300125579"][quote author="bat jica" date="1300124375"]А и ако може отговор на другя въпрос за…