Ангелов

[quote author="Марин Димитров" date="1477946166"]Здрасти градски!!!Искам да те питам нещо.Храната,която описваш на 3 пъти ли я…

29.10 - около 6 км крос в Морската 30.10. - Тренировката : 5 пъти без…

Тренировката днес : 5 пъти без почивка: 1. Лег - 4х95кг, 3х95кг,3х95кг,3х95кг,3х95кг 2. Набирания раменен…

Тренировката вчера - 5 пъти без почивка : 1. Клек - 3х130кг,3х130кг,3х130кг,3х130кг,3х130кг 2. Обръщане -…

Не съм тренирал от няколко дни,бях в София в почивните дни да се видя с…

От няколко дни не съм попъквал дневника,понеже не ми остава време. Миналата седмица направих кардио…

Вчера - тренировка кикбокс 1. Загрявка 2. Интервали на чувал - 2 рунда ( 1…

Тренировката вчера на гладно: 5 пъти без почивка: 1. Сумо тяга Touch n Go -…

4.10 - тренировка кикбокс 5.10 - 6 км крос в Морската 6.10. почивен ден Тренировката…

Предните два дни бяха почивни от залата. Тренировката днес: 5 пъти без почивка: 1. Тяга…

Вчера - 5 км крос в Морската с леко темпо Храната: 1. 100г овес +…

Предните два дни бяха почивни,вчера бях на ресторант с колегите и хапнах една пица. Тренировката…

Вчера беше нетренировъчен,само около 12км колоездене. Тренировката днес на гладно: 5 пъти без почивка: 1.…

Предните два дни бяха почивни.Всъщност вчера мислех да тренирам,но залата беше затворена. Сутринта на гладно:…

Тренировката вчера беше на лостове: 1. Загрявка набирания,кофи,суинг с 32кг пудовка - 3,4 супер серии…

[quote author="Боян Д." date="1474047581"]Стабилни тренировки! Ще продължаваш ли с кикбокса? :)[/quote] Чак пък стабилни..Мисля да…

Тренировката на 14.9 5 пъти без почивка: 1. Клек - 5х120кг , 5х120кг , 5х120кг…

Няколко дни не съм писал,обаче съм постоянно в движение.. Обзи ден си тръгнахме и минахме…

Вчера- почивен с разходка из Гърция и хапване Храната: 1. 400г извара + 100г сметана…

[quote author="Vic" date="1473242273"][quote author="Ангелов" date="1473184379"]... Бях се надъхал за 200 тяга, но ми натежаха 190…