Ангелов
на 29 години, Студент във ВВМУ
[strong]Вчера на гладно[/strong] 1.Tяга- ; 7x120 ; 3x140 , 2x150 (сумо) , 1x160, 1x160 ,…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияТренировките днес 6 кръга без почивка 1. Клек - 10x60 —; 5х100 , 4х110 ,…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондиция[strong]Днес на гладно[/strong] 5 кръга без почивка от : 1.Tяга- ; 7x110 ; 6x110 ,…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияТренировката днес на гладно след 15 часа фаст и малко шампанско 6 кръга без почивка…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияТренировка - 6км кардио в парка Храната: 1. 6 яйца , 200гр овче кисело мляко…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияДнес на гладно 5 кръга без почивка от : 1.Tяга- ; 5x120 ; 4x120 ,…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияТренировката днес 6 кръга без почивка 1. Клек - 10x60 —; 7х100 , 6х100 ,…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияХраната (,вчера) : 1. 7 яйца + 450гр банани 2. 150гр агнешко + 2ф.х вита…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияДнес на гладно след 14-15 часа фаст 7 кръга без почивка от : 1.Набирания -…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияХраната (вчера) :1; 6 яйца + 100гр овес + мед 2. 300гр агнешко + 3…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондиция[strong]Днес на гладно[/strong] 6 кръга без почивка от : 1.Tяга- ; 4x130 ; 3x130 ,…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияТренировките днес [strong]Силова - на гладно[/strong] 6 кръга без почивка 1. Клек - 10x60 —;…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияТренировката в петък ( 01.05.2015) 6 кръга без почивка от : 1.Tяга- ; 5x120 ;…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияХраната(вчера) : 1. 6 яйца + 200гр овес + +мед 2. 1 купа боб +…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияТренировката днес на гладно 5 кръга без почивка от : 1.Tяга- ; 10x110 ; 3x130…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияТренировките днес 6 кръга без почивка 1. Клек - 10x60 —; 10х100 , 8х100 ,…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондиция6 кръга без почивка на гладно 1.Tяга- ; 5x120 ; 3x140 , 3x140 , 2x150…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондиция[quote author="TonsOfDamage" date="1429810788"]Може ли да обясниш защо приемаш ефедрин? :)[/quote] Понеже искам да изчистя и…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияДнес : 6 кръга без почивка 1. Преден клек - 8х60 — , 5х80 ,…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияХраната: 1. 6 яйца + 150гр овесени ядки+ овче кисело мляко + мед 2. 200гр…