Ангелов
на 28 години, Студент във ВВМУ
6 кръга без почивка 1.Tяга- ; 6x120 ; 5x120 , 4x120 , 4x120 , 5x120…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияТренировките днес 6 кръга без почивка 1. Клек - 10x60 —; 8х100 , 6х100 ,…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияХраната (вчера) : 1. 200гр макарони + 250гр извара + мед 2. 3ф.х вита намазани…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондиция5 кръга без почивка 1.Tяга- ; 10x110 ; 4x130 , 3x130 , 3x130 , 3x130…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияДнес : 5 кръга без почивка 1. Преден клек - 8х60 —; 7х70 , 5х80…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияХраната: 1. 6 яйца + 150гр овесени ядки + кис.мляко + мед 2. 150гр агнешка…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияТренировката днес 6 кръга без почивка от : 1.Tяга- 10х70 ; 6x120 ; 3x140 ,…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияДнес : 6 кръга без почивка 1. Kлек - 8х60 —; 7х100 , 5х110 ,…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияТренировката днес [strong]( на гладно)[/strong] 6 кръга без почивка от : 1.Tяга- 10х70 ; 6x120…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияДнес : 6 кръга без почивка 1. Преден клек - 8х60 —; 7х70 , 5х80…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияТренировката днес 5 кръга без почивка от : 1.Tяга- 10х70 ; 8x110 ; 6x110 ,…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияТренировките днес 6 кръга без почивка 1. Клек - 10x60 —; 8х100 , 7х100 ,…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияПопринцип,аз влизам за курсант. Когато стигне за подаване на документите ще ги напиша всичките,че и…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияХраната (вчера) : 1. 5 яйца + 3 двойни тоста с хляб вита , кашкавал,масло,дом.телешка…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияТренировкaтa днес 6 кръга ( почивка колкото да наредя тежестите,на тези които са едни и…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияДнешният ден го карам почивен. Не ми беше добре през целия ден и реших да…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияТренировката днес 6 кръга без почивка 1.Tяга- ; 5x120 ; 5х120 3x130 , 3х130 3х130…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияТренировките днес 6 кръга ( почивка колкото да наредя тежестите,на тези които са едни и…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияТренировките днес 7 кръга без почивка(на някой само колкото да сложа тежестите) 1.Tяга- ; 6x110…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияТренировката днес 7 кръга ( почивка колкото да наредя тежестите,на тези които са едни и…