На ВВД съм ..пия креатин , протеин и таурин .. въпросът ми е въглехидратите от…
Въпрос за второто хранене след фитнес.май никой не е в час.
Добра ли е добра моята тренировачна програма...КРака ? ? ? и тия 20 кг :D ...немога да си представя как ще…
2 kreatina.S koi da zapo4na???Аз ако съм имал пари за още щях да си купя.(Логично).Пак и защо да хварлям…
2 kreatina.S koi da zapo4na???и да кажа 4е тоя на биотеч мирише на пеницелин нз на инджексии? :) хаха…
Btnаз лично съм пил от този точно на Био Теч .. да ти кажа не…
Ръце ( бицепс , трицепс , предмишница ) за релеф....Значи догодина си готов за състезание.
ANABOL-AMP + Creatine + 2kg WHEY ?Xитър си.Кът Гъзът на Питър
ANABOL-AMP + Creatine + 2kg WHEY ?ти чети казвам ти че товва не сам го къпувал аз.и Второто което е не…
ANABOL-AMP + Creatine + 2kg WHEY ?EXO
Нуждая ли се от промяна в програматаОстави си програмата както си е , ако не добавиш още 1 ден няма смисъл…
ANABOL-AMP + Creatine + 2kg WHEY ?аз знам че съставките му са в малки количества но това брат ми ми го…
Бързи въглехидратиа грешка ли е да пия суроватката веднага след трен с глюкозата?
плуване + фитнес ?както си плуваш и някой ще седне да ти пише програмка ХАХхахаха.Браво !!!
Пиле ?нз кой яде всеки ден само пилешки гърги.Според мен ,който го казва просто лъже.Изобщо не…
Смяна на програматапо-добре е да нямаш треска на ръцете ,ако имаш най-вероятно си претренирал.
ТрицепсПробвай 1 месец само супер серии .Бицепс - трицепс по 3 упр. Крив лост за…
ПРЕДИ И СЛЕД ТРЕНИРОВКА!!!защо чак след 20 аз го пия директно .. не мисля че трябва да се…
енержикс цтова според мен е за деца от 5 до 10 годишна възраст :ХахАха
Прекомерно потене на дланитесега да не земеш да спреш да пиеш вода .хахаха