TH

theykilledkenny

Фитнес зали в Люлин?

"Херкулес" е супер... Особено като цена... За бягането -- ако си в 10, няма от…

Бягане-болка в далака

Дишането -- 3:2 -- на три крачки вдишване, две -- издишване. Причината е -- да…

Достатъчно ли е?

Може, но тогава трябва да заредиш с въглехидрати преди лягане -- някакви макарони (паста) или…

Искам да отслабна около..

[quote author="666_Deni_666" date="1244260154"]...а да не говорим,че мацките няма и да те погледнат.Никой нехаресва мършави хора.[/quote]…

Фъстъци

[quote author="nino" date="1243863856"]По колко грама на ден мога да внасям?[/quote] Зависи от перисталтиката ти :D…

Роле от шунка и кашкавал

Колко струва това роле? Някъде към 10лв/кг... Да, не е лошо на вкус, но не…

Из "Историята на ходещият скелет".

[quote author="Somenone" date="1243499162"] [b]thekilledkenny[/b], Тахан? За Тахан-халва ли иде реч или за някакъв натурален вид…

Из "Историята на ходещият скелет".

Искам и аз да помогна -- [b]тахан[/b]! натурален обаче... Съдържа около 20% белтъчини и над…

L-Carnitin или FatBurner

[quote author="newgirl90" date="1243068163"]иначе ако можеш си купи и бърнър и л карнитин но да не…

Колко бихте плащали за 500 гр BCAA?

Аз бих казал 40-45, ако се купуват 2кг наведнъж например... Иначе за единични разфасовки... 55…

Тенис Лакът

1. Ползвай по-дебел грип (сложи още един слой overgrip като не го разпъваш -- нека…

Няколко въпроса за сутрешното кардио

Колко време тичаш, с какво темпо? За значителен ефект -- месец поне. По-добре не дей…

Обувки за бягане...

[quote author="Sparxter" date="1238505793"][quote]theykilledkenny[/quote].. you bastards!!!! :D :D :D :D :D[/quote] :-) Ето още информация за…

Обувки за бягане...

Не съм съгласен, че са грозни, даже напротив... Може би просто не ти допада дизайнът…

Тичане

ОК, за утре вечер :) edit: Започнал съм я, но ще я довърша утре :)…

Тичане

Мда, за яденето: 1/2 крава за закуска, 1/2 за обяд и таратор за вечеря...:) Иначе,…

Йохимбин доза

Та колко е работещата доза на ден? Само преди кардио ли се взема? Колко ефективен…

Тенис и Фитнес

Мда, нека да изкара 3,5 часа, от които по-голямата част са тичане и блъскане, само…

Тенис и Фитнес

В 5 сетов мач Надал яде поне килограм банани, даже и повече... 2 лева и…

Тенис и Фитнес

Спокойно, няма да се стопиш от тенис на корт точно. Ако играеш "2-3 часа яко",…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1