26.07.2021 Здравейте, Тренировка Г Тясна тяга с повдигнати пръсти 5х60, 5х80, 5х100, 5х120, 5х140 в…
Нищо интересно след 54Здравейте, Реших да сменя името на дневника си , защото вече не се чувствам стар…
Нищо интересно след 5424.07.2021 Здравейте, Тренировка В Загрявка и вработване Зерчер клек-, 5х55, 5х60, 5х65, 5х70, 7х75 в…
Нищо интересно след 5422.07.2021 Здравейте, Тренировка Б Загрявка Мъртва тяга с повдигнати пръсти 5х60, 5х80, 5х100, 5х120, 6х140,…
Too Little, Too LateЧРД с много, много Здраве.
Нищо интересно след 5420.07.2021 Здравейте, Тренировка А Загрявка и вработване Клек ХБ 5х60, 5х70, 5х80, 5х90, 5х100 в…
Сила, когато станат 51+ годинитеДа си жив и здрав и ти и името ти, Честит имен ден.
Нищо интересно след 5417.07.2021 Здравейте, Тренировка Г1 Тясна тяга с повдигнати пръсти 5,5,5,5,7х110 в СС с раменна преса…
Нищо интересно след 5415.07.2021 Здравейте, Тренировка В1 Загрявка и вработване Зерчер клек-5,5,5,5,7х60 в СС с Лег тесен хват…
Нищо интересно след 5413.07.2021 Здравейте, Тренировка Б1 Загрявка Мъртва тяга с повдигнати пръсти 5,5,5,5,8х110, в СС с Раменна…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Margi" date="1626038335"]За минутите, си го пишело там, само трябвало да цъкна, за да видя,…
Body & mind log: living in a magical realityТова е показател за време, през което е извършвана дейност със средна до висока интензивност…
Нищо интересно след 5411.07.2021 Здравейте, Тренировка А1 Загрявка и вработване Клек ХБ 4х5х80 в СС с лег раменен…
Нищо интересно след 5409.07.2021 Здравейте, Тренировка Г Тясна тяга с повдигнати пръсти 5х60, 5х80, 5х100, 5х120, 5х140 в…
Нищо интересно след 5406.07.2021 Здравейте, Тренировка В Загрявка и вработване Зерчер клек-, 5х55, 5х60, 5х65, 5х70, 5х75 в…
Нищо интересно след 5404.07.2021 Здравейте, Тренировка Б Загрявка Мъртва тяга с повдигнати пръсти 5х60, 5х80, 5х100, 5х120, 4х140,…
Нищо интересно след 5402.07.2021 Здравейте, Тренировка А Загрявка и вработване Клек ХБ 5х55, 5х65, 5х75, 5х85, 6х100 в…
Нищо интересно след 5429.06.2021 Здравейте, Тренировка Г1 Тясна тяга с повдигнати пръсти 5,5,5,5,5х110 в СС с раменна преса…
Нищо интересно след 5428.06.2021 Здравейте, Тренировка В1 Загрявка и вработване Зерчер клек-5х60 в СС с Лег тесен хват…
Нищо интересно след 5427.06.2021 Здравейте, Сутринта на гладно интервално бягане-4км. За 26 мин. Краката бяха изморени от вчера…