Интересен клип ще е :) .. Само дано да успеем да те видим от тази…
Как да се науча набирания и кофички?Абе щом нямаш толкова сила, просто слагай по-малко килограми. Просто е. И не е срамно…
Max burpees in 1 minute[quote author="valerious" date="1305145461"]36 броя... :)[/quote] Браво бе! Скоро ще те догоня :)
DevastatoR`s diary - Cutting phaseИскаш да кажеш 180 :) .. Ето за около 2 месеца, когато бях страшно зарибен…
DevastatoR`s diary - Cutting phase[quote author="Калоян Цонев" date="1305137687"]Амии ти се разчекваш брат.. аз преди можех и от един, ноо…
DevastatoR`s diary - Cutting phase1 въпрос. Как успяваш да стъпиш араба от 2 (nbad2) . При мен никога не…
Дневникът на Михаел Иванов - ВолейболПочини един ден на пълен релакс. Опитай и другия, пък ако си надъхан кърти железата…
Дневникът на Владислав - [Under construction]Аз пък никъде не прочетох за Смолов да пише +18 :)
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"Мисля че се днес беше началото на една глупава идея. Ще правя Смолов jr. на…
SashaДобре де, заинтригува ме. Утре ще го правя след клек и раменна преса :) ...…
Дневникът на Владислав - [Under construction]Дигай и ми кажи после лега с колко си го качил, че искам и аз…
Системи от миналото: Тримесечен курс на Joe Weider за начинаещиТа нали е за начинаещи бе. Вие знаете ли с какви случаи съм се срещал..…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"[strong]Тренировка[/strong] набирания раменен надхват - 3 х 10 / 9 / 9 набирания раменен надхват…
Дневникът на Владислав - [Under construction]Как така хем правиш Смолов, хем правиш комплекси.. Това е 4 пъти в седмицата, че…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"[quote author="andre7080" date="1304946224"]А на психическото какво му е? Да не е намесена някоя съученичка? (blush)[/quote]…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"Днес хубава почивка. Не съм нито във физическо, нито в психическо състояние да тренирам... Храненето…
Max burpees in 1 minute[quote author="Vic" date="1304917537"]Брей! Големи машинки тук. Още не съм се пробвал...[/quote] Какво чакаш. Това е…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"Как да не се паля. Цял живот са ме тъпчели, тормозели и подигравали. Сега поне…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"Калоян Цонев и така да е, пак съм си вълк :) libra благодаря за добрите…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!""ex ungue leonem" приличаш ми на кученце, което джафка срещу глутница вълци. Не че нещо…