Медитация
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"[size=4][strong]Хранене:[/strong][/size] Закуска - 11:00 80гр. овесени ядки, лъжица ленено семе, стафиди, вафла кофичка кисело мляко…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"Да. Сега като се загледах, имам чувството че ще си прекърша врата, пък и тежеста…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"[size=4][strong]Хранене [/strong][/size] Закуска - 7:00 90р. овесени ядки, прясно мляко, 1с.л. смляно ленено семе, шоколад…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"Това ли е правилното изпълнение на клек? [vbox7]http://vbox7.com/play:3426976d[/vbox7]
Съботно-неделна тренировка в Плевен[quote author="Madboy" date="1293898334"]АБе кажи, че не ти е мерак да идеш, кво се оправдаваш ся…
Съботно-неделна тренировка в ПлевенЕми некомфортно ми е да тренирам и съм чел, че трябва да се чака 2…
Съботно-неделна тренировка в Плевенеее аз тамън се наядох и няма да мога да дойда...
Съботно-неделна тренировка в ПлевенДнес тренира ли му се на някой :D
Тренировка на синергистиИ ефекта е?
Забавна тема - пет храни без които не можете1. Мляко 2. Боб 3. Кашкавал 4. Пълнозърнест хляб 5. Фъстъци
Съвет за хранителен режимТрябва да ядеш по - често и след 6 намали въглехидратите. Тях си ги набавяй…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"http://www.bb-team.org/forums/viewthread/49859 Ето ви тема в която да коментирате колкото си щете относно вегетарианството. Направих я…
Бирени фъстъци въпрос?Имат твърде много сол, за това не трябва да се прекалява с тях ;)
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"Макс видно е че имаш добри резултати. Аз обаче нищо не ги питам, а им…
Дневник[quote author="martinski" date="1293649884"][quote author="the_ace" date="1293648177"]Ти си с бърз метаболизъм нали? Начи яж повече въглехидрати![/quote] На…
ДневникТи си с бърз метаболизъм нали? Начи яж повече въглехидрати!
Системи за размер: 10х105х5
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"Смятъм че имам достатъчен прием на белтъчини и както виждаш си хапвам редовно ядки, сирене,…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"[quote author="radostin radev" date="1293630724"]Изварата как я ядеш? Аз немога да я вкуся ако не я…