НД

Никола Д

Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"

Менюто ми за вчера - тренировъчен ден: Закуска - 7:30: 2 домашни содени питчици, 50…

Леките възходи и атлетическите падения на Вито

Колко пари даваш за добавки за 1 месец?

Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"

Салата с извара рецепта за зимна салата с извара, маслини и кисели краствички. Тази салата…

Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"

Спрях да пиша програмата защото е една и съща - тренировка дихателен клек, понеделник и…

Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"

Извинявам се за грешката. А относно въпроса какво мислите?

Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"

Истината е, че и доста се омазних. Планирам да завърша дихателния клек (15ти януари) и…

Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"

Снощи брат ми имаше рожден ден и се задоволих със уиски, половин количка и около…

Дневникът на един 15 годишен

Без тяга моля ви са. С клека внимавай и го прави правилно. Много ще качиш…

Дневникът на един 15 годишен

[quote author="Миро" date="1290713004"]Хаааахаха. Той плувецът да не пасе трева,като някои момченца от сайта? :D Че…

Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"

[quote author="Atom" date="1290708246"]Взимам си назад думите за "културната дискусия" в този дневник; превърнали сте го…

Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"

Не са основната ми храна в менюто, а само на училище. Вярно че съм качил…

Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"

Малко снимки от лятото (с 15 кила по малко)

Дневникът на един 15 годишен

[quote author="Миро" date="1290700948"][quote author="pluvecat" date="1290691212"]вариант ли е да тренирам с дълбел само дясната гърда ?[/quote]…

Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"

[quote author="Vonok4ec" date="1290697040"]Братле, с кифли пици и млекца няма да качиш чиста маса(изключение е млякото,…

Дневник

[quote author="evelinho" date="1290623705"][quote author="naxx" date="1290623411"]14 серии трицепс след гърди е самоубийство.[/quote] Да..брат ми ми каза…

Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"

Браво на ваз... На фона на всичките ви подигравки, това с кифлите беше първата полезна…

Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"

Кой ви каза че не ям млечни храни??? Днес нетренировъчен ден: Закуска: 100 гр. извара,…

Дневника на Християн Тодоров

Едва ли си се омазнил много за 2 / 3 дена... Тези 4 супени лъжици…

Как да напалнея

[quote author="normalno hidratiran" date="1290522899"]Яж домашна сланина с бял хляб, а за десерт шоколад или сладолед.…

Дневникът на 4imbov

Имах на предвид изварате преди лягане, млякото 5 и 30 сутринта. Много по лесно ми…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1