Наще обаче са по-вкусни :)) Или поне на мен са ми по-вкусни ,а съм изял…
ЦХ- цел: Качване до .. звярВ началото на ЦХ-то - не,защото бях започнал когато вече имах 3 месеца и нещо…
ЦХ- цел: Качване до .. звярТо не става на всичко частично,правя на определени за гръб за крака за всичко те…
ЦХ- цел: Качване до .. звярда не седиш кат' шамандура в залата и да се чудиш кво правиш :D Позволява…
ЦХ- цел: Качване до .. звярсмених програмата .. Не си спомням кво съм правил ,тренирам доста инстинктивно но правя 1…
Mr. Olympia 2012[quote author="Rasengan94" date="1346673903"]Бранч не е Роули :)[/quote] все тая кой е..По сами всички изглеждат машини..…
Mr. Olympia 2012то по сами винаги изглеждат добре,ама на сцената :))
Кленбутерол / Clenbuterolако мисли да ходи на олимпия му е тамън :D :D
На какво се дразните най-много в залата?Миналата седмица и на мен един познат ми вика кво я правя тая тяга,много била…
Леки тренировчици от време на времеНе те ли притеснява халвата преди лягане :)
Go hard or go home !И аз викам да отида да го гледам състезанието.. Като стигне времето и знаеш къде…
Главозамайване по време на тренировкаНормално е,не се изправяй рязко в край на упражнението.Кръвната захар ти пада и за това…
ЦХ- цел: Качване до .. звярднес хубаво си хапнах сигурно около 4500-5000 калории като държа 500 гр месо в менюто…
Go hard or go home !големи парчета за големи хора ! :D
ЦХ- цел: Качване до .. звярмалко крака и прасци и мусаката от предишната страница.Утре ще е с кюфтета зеленчуци и…
ЦХ- цел: Качване до .. звярнещо подобно - да xD
Mr. Olympia 2012Повече радват на флекс..От кога мамка му увиснали гърди са идеал в бодибилдинга :X
Mr. Olympia 2012[quote author="Riko" date="1346439520"]Как казвате на черното бяло. Флекс беше премазан. http://musclemecca.com/muscle-kombat-261/ronnie-coleman-vs-flex-wheeler-1999-olympia-207138/[/quote] краката личат по-масивни и…
Mr. Olympia 2012Аз виджам Флекс в гърди рамене корема навсякъде да е по-добре..По-масивен..Но все тая,миналото-минало.. В очите…
ЦХ- цел: Качване до .. звярНемам клип ,сам ги мисля тия неща. На скрипеца и дъмбелите,влиза яко и горе-долу може…