Иван Благов
на 38 години
По принцип има още време, не знам дали и Киро Вълчанов ще се навие да…
Ride to meet your fate, your destiny awaitsКакто върви подготовката е възможно да се пусна на републиканското първенство септември месец, работата е…
Фитнес = хипертония?!Бъркаш двете понятия - хипертония и хипотония. Първото е високо, второто значи ниско кръвно налягане.
Ride to meet your fate, your destiny awaits15.07.2016 Тяга от дефицит 70х5, 100х3, 120х2, 135х1, 145х4, 155х4, 165х4 Лежанка с раменен хват…
Проблем с програмата - тази добре ли е?Да, трябва да промениш нещо и то е да намалиш броя на сериите и да…
integrity.Не просто една идея, ами още доста трябва да слезеш надолу, поне от това което…
Ride to meet your fate, your destiny awaits14.07.2016 Клек с пауза 20х10, 50х5, 80х3, 100х1, 115х4, 125х4, 130х4 Лежанка (тъч енд го)…
Държавното 2016 - може ли информация?Пишеш н имейла на федерацията имената си, в коя категория ще се състезаваш и тежестите,…
integrity.1. Защо правиш по толкова много повторения? Ако целта ти е да се състезаваш през…
Държавното 2016 - може ли информация?[quote author="Devastion" date="1467998399"][quote author="Иван Благов" date="1467990511"][quote author="Devastion" date="1467646793"]Може ли всякаква информация, която имате за това…
Ride to meet your fate, your destiny awaits11.07.2016 Тяга 70х5, 120х3, 140х2, 160х1, 170х4, 180х4, 190х4 Лежанка с трупче 50хт5, 65х3, 75х1,…
Ride to meet your fate, your destiny awaits10.07.2016 Клек 20х10, 60х5, 90х3, 120х1, 130х4, 140х4, 150х4 Лежанка 20х10, 40х5, 60х3, 70х1, 80х4,…
Държавното 2016 - може ли информация?Следи страницата на федерацията за допълнителна информация. Заявяват се само първите опити.
Свинята СПАСКА. a.k.a. GeRyВсе повече ме кефиш. Тренираш, обичаш да си похапва, явно харесваш и по-твърда музика, съдейки…
Дневникът на един teen!Бицепса най-добре го остави най-накрая. Едва ли ще ти останат сили за другите неща ако…
Виц на деня :)Един педал влиза в магазина и казв на продавача: -Една палка салам. -Да ви я…
Държавното 2016 - може ли информация?До 120 са 240/160/270 и в трибоя 650 а в тежка няма информация.
Държавното 2016 - може ли информация?[quote author="Devastion" date="1467646793"]Може ли всякаква информация, която имате за това състезание? Как да се запиша?…
Добре ли е или ще трябва да променя ?[quote author="ME4O_TURIST" date="1467982625"]Царе сте ! Как така давате компетентни заключения, че дадена тренировка е абсурдна,…
Добре ли е или ще трябва да променя ?Наистина ли мислиш, че имаш нужда от 4 упражнения за бицепс и само 1 за…