CA

Castilo

Кондиция и ММА

[strong]20.10.2012(Събота)[/strong] [strong][color=green]Хранене:[/color][/strong] 13:00 - 1 кюфте с картофено пюре,1ф.х. 17:00 - Ориз, прошу, картофи,1ф.х. 19:30…

Кондиция и ММА

[strong]19.10.2012(Пвтък)[/strong] [strong][color=green]Хранене:[/color][/strong] 10:00 - Хамбургер, суха паста "Балкан" 13:30 - Пилешка пържола, шопска пържола,2ф.х. 15:00…

Кондиция и ММА

[strong]18.10.2012(Четвъртък)[/strong] [strong][color=green]Хранене:[/color][/strong] 7:00 - 2 яйца,сирене,2ф.х. , 250мл прясно мляко 13:30 - Ориз,2 яйца,сирене 17:00…

Кондиция и ММА

[strong]17.10.2012(Сряда)[/strong] [strong][color=green]Хранене:[/color][/strong] 6:30 - Овес с кисело мляко + 1 с.л. мед 13:30 - Пилешка…

Кондиция и ММА

[strong][color=red]16.10.2012(Вторник)[/color][/strong] [strong][color=green]Хранене:[/color][/strong] 10:30 - Хамбургер,1 круша 13:00 - Омлет, шопска салата 15:00 - 2 ябълки…

Кондиция и ММА

[strong][color=orange]15.10.2012(Понеделник)[/color][/strong] [strong][color=green]Хранене:[/color][/strong] 6:30 - Овес с кисело мляко + лъжица мед 10:30 - 3 ябълки…

Кондиция и ММА

[strong]14.10.2012(Неделя)[/strong] [strong][color=green]Хранене:[/color][/strong] 10:00 - 3 яйца,сирене,2ф.х., 250мл прясно мляко 12:00 - 2 ябълки 14:00 -…

Кондиция и ММА

Аз гледам да пия много вода, но го докарвам към литър и половина макс два…

Кондиция и ММА

[strong]13.10.2012(Събота)[/strong] [strong][color=green]Хранене:[/color][/strong] 9:30 - 3 яйца със сирене 11:00 - 2 ябълки 13:30 - Пилешка…

Кондиция и ММА

[strong]12.10.2012(Петък[/strong]) [strong][color=green]Храна:[/color] [/strong]много слаба [strong][color=blue]Течности: [/color][/strong]1л вода, кафе Измина една много лоша седмица, през цялото…

Кондиция и ММА

[strong]07.10.2012(Неделя)[/strong] [strong][color=green]Хранене:[/color][/strong] 10:00 - 3 яйца със сирене 11:00 - банан,2 ябълки 14:00 - агнешко…

Кондиция и ММА

[strong]06.10.2012(Събота)[/strong] [strong][color=green]Храна[/color][/strong]:Сандвич,кроасани,солети,ябълки,грозде,круши [strong][color=blue]Течности:[/color][/strong]1л вода Днес съм цял ден по планината на преход и храната ми…

Кондиция и ММА

[strong]05.10.2012(Петък)[/strong] [strong][color=green]Хранене:[/color][/strong] 8:00 - кафе 13:00 - пилешка пържола,краставици,сирене 17:00 - кроасан [strong][color=blue]Течности[/color][/strong]:500мл вода,250мл прясно…

Кондиция и ММА

[strong]04.10.2012(Четвъртък)[/strong] [strong][color=green]Хранене:[/color][/strong] 6:30 - Овес с кисело мляко и лъжица мед 10:30 - Бадеми 13:30…

Виц на деня :)

В автобус Контрола към млад пътник: -Вашето билетче? -Бяла мечка. -К'ва бяла мечка ? -Ми…

Кондиция и ММА

[strong]03.10.2012(Сряда)[/strong] [strong][color=green]Хранене:[/color][/strong] 6:30 - Овес с кисело мляко и мед 10:30 - Хамбургер 13:00 -…

Виц на деня :)

Шестнайсетгодишна неопитна девойка отишла да се изповяда. - Отче, вчера нарекох един мъж “копеле”. -…

Кондиция и ММА

[strong]02.10.2012(Вторник)[/strong] [strong][color=green]Хранене:[/color][/strong] 6:30 - Овес с кисело мляко и мед 12:30 - Пилешка пържола, краставици,…

Виц на деня :)

Седи на улицата един евреин и плаче. Минава друг евреин и го пита: -Защо плачеш…

Кондиция и ММА

[strong]01.10.2012(Понеделник)[/strong] [strong][color=green]Хранене:[/color][/strong] Сутринта много слабо 13:00 - Пилешка пържола, краставици, сирене, 2ф.х. 17:00 - Консерва…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1