Според мен е задължително да има силова подготовка при всеки боен спорт. Инструкторът ти може…
Дневникът на Ваката[size=3][strong]09.03.2011[/strong][/size] Днес пробвах табата, опитът беше по-скоро ориентировъчен, за да си намеря оптималния начален протокол…
Автоматично отваряне на последна страница (мнение) на собствения дневник[quote author="Димитър Михайлов" date="1299659832"]Сега как е?[/quote] Супер е!
Дневникът на Ваката[size=3][strong]08.03.2011[/strong][/size] Хранене: [strong]09:30[/strong] овес с кисело мляко [strong]13:00[/strong] пилешки хапки, краставици със сирене, бира [strong]16:30[/strong]…
Автоматично отваряне на последна страница (мнение) на собствения дневникДа, за кутийката горе имах предвид - ако някой има други идеи да казва. Идеята…
Дневникът на Ваката[size=3][strong]07.03.2011[/strong][/size] Хранене: [strong]09:00[/strong] овес с кисело мляко [strong]10:20[/strong] баничка с извара, кафе [strong]13:30[/strong] пилешки шницел…
Автоматично отваряне на последна страница (мнение) на собствения дневникНе, не се настройва ръчно :) Форумната система "знае" колко поста има в даден топик,…
Коремни преси у домаОще повече, че ако искаш толкова да тренираш корем има и други упражнения, които да…
Дневникът на Ваката[size=3][strong]06.03.2011[/strong][/size] Бирен и почивен ден. @karfi4ka ([url=http://www.celtic-phoenix.com/bg/]Келтски феникс[/url]) спечели първо място и други награди на…
Дневникът на Ваката[size=3][strong]05.03.2011[/strong][/size] Хранене: [strong]10:00[/strong] овес с кисело мляко [strong]12:30[/strong] [strong]тренировка[/strong] [strong]13:45[/strong] банан веднага след тренировка [strong]14:30[/strong]…
Дневникът на Ваката[quote author="Guletlaskacha" date="1299264942"]голям си.[/quote] Благодаря :) дано скоро буквално съм "голям" (или по-точно по-малък -…
Дневникът на ВакатаЗабравих да спомена [url=http://www.beach-fitness.com/tabata/]табата часовника[/url], който доста ми помогна при 8 по 8 на клека…
Защо повечето хора тук не качват снимки в личната си галерия?[quote author="Guletlaskacha" date="1299268164"]Вака този не го знам кой е,но мисълта ми е друга,тук има много…
Защо повечето хора тук не качват снимки в личната си галерия?[quote author="kristiancho" date="1299267976"]незнам ама на тоя на снимката тениската му е много яка ! :D…
Защо повечето хора тук не качват снимки в личната си галерия?@Guletlaskacha: явно проблема ти не е в снимките, а в това, че не искаш да…
Дневникът на Ваката[size=3][strong]04.03.2011[/strong][/size] След стомашните проблеми опитвам да установя дали причината е в някоя добавка, която просто…
Защо повечето хора тук не качват снимки в личната си галерия?[quote author="Guletlaskacha" date="1299245241"]аз лично от философите тук във сайта не мога да науча нищо ново…
Защо повечето хора тук не качват снимки в личната си галерия?И аз мисля, че е въпрос на личен избор. Външният вид не дава реална преценка…
Дневникът на Ваката[size=3][strong]03.03.2011[/strong][/size] Като на празник - да е честит на всички българи :) Отново без тренировка…
Ще постите ли?Много дълго ще е да си изразя цялостното мнение, но ето го малко по-сбито -…