на 35 години, relentless strikes
Да, той днеска прай на 110 % от макса...измъчени 3-ки и 2-ки.... : )))) Гълтай…
ЩангьиеЗабрайх да си напиша загрявъчния комплекс: 3 рунда от: 5 набирания 10 хиперекстензии 10 лицеви…
ЩангьиеМожех още 20 : )))) Интересното е, че по едно време получих дискомфорт в кръста…
ЩангьиеТренировка: Малко с Плевенската кросфит група в орязан състав и след това в Займов... Заден…
Отворен турнир по силов трибой - Купа България, 24-25.09, гр. София, стадион "Локомотив"Снимка
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоНяма да праиш 30 секунди задържане. Светът ми е да праиш добро утро и снач…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоДобре. добре... :) Следващия път ще знаеш - когато главата не ти е в залата…
ЩангьиеТренировка: Лежанка: 3 @ 70 / 2 @ 80 / 1 @ 85 3 @…
ЩангьиеУсеща се, бре Скоте :) Чувам те хубаво : ))) Нека викат, да има агресия....ама…
ЩангьиеЕ кво да викам на 92 кила? "УРА, слаб съм!" :Д:Д Кат направя 200 клек…
Дневникът на Мая[quote author="gips" date="1316981260"][quote author="valerious" date="1316023584"]Мога да те сначна дге..:Д[/quote] Много голям! Днеска ми го преразказаха…
Щангьие: ))) 2 дена да гледам некфи бичмета как дигат и да си стоя в…
ЩангьиеБях на Купа България вчера и днес :) Много яко си прекарах и се запознах…
ЩангьиеАми идеята е адаптация, без умора, за да мога да тренирам отново другиден, тренировка на…
ЩангьиеТренировка: Клек 5 @ 60 2 @ 90 2 @ 100 1 @ 105 1…
ЩангьиеКолко да е дълга, че не съм запознат с фоам ролерите. И нетряя ли да…
ЩангьиеТренировка: Лежанка: 5 @ 60 3 @ 70 3 @ 80 1 @ 85 1…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиЕ да, но Теодор отиде чак ДО У ТЯХ за да ти донесе магнезия и…
ЩангьиеНулата на 105 беше "дооора нула" абе деазнам чесно казано май съм загубил техниката от…
ЩангьиеВтора част: Преден клек 5 @ 60 3 @ 80 1 @ 95 0 @…