на 35 години, relentless strikes
Ко общо има тягата и лега, момче....Изчакай малко и ще направя над 100 лег дге...don`t…
ЩангьиеКъм 100 кофички днес след работа...в серии по 3-5...
Предизвикателството на треньорите 1 (от Vic)Извинявам се, но този суинг, Наде, е само на кръст и ръце....къде играе таза? Буташ…
Каква ви беше първата хранителна добавка?ЗМА на Биогейм! Края на 2006...
ЩангьиеМалко по-подробно за вчера. Сутринта ми беше доста умряло, преди работа малко се съживих, после…
ЩангьиеDead lift: 5 @ 55 3 @ 100 1 @ 130 1 @ 147,4 1…
Записките на Madboy. :)Не го знам него...ба как ми са тренира точно в тая зала...
ЩангьиеPower clean from knee: 2 @ 25 2 @ 38 2 @ 42 1 @…
Записките на Madboy. :)Тфа Боби ли беше дет вика " ебати пича.." :Д Гледам и Иво е там...добра…
ЩангьиеТака е, така е...аз претренирвах с кикбокса и в началото с кросфита...сега недотренирвам.. :)) Слави,…
ЩангьиеPower snatch from knee: 2 @ 38 3x2 @ 42 1 @ 42 Volume: 370…
ЩангьиеНачи още имам мускулна треска от тоя футбол...иначе от тягата немам умора....точно това ми е…
ЩангьиеАбе изверг....с бавни крачки си връщам старите постижения...пуш пресата е супер смешна в сравнение с…
ЩангьиеТренировка: Power clean from knee 2 @ 38 2 @ 42 2 @ 47 2…
ЩангьиеЕ тя надали тренира, брат, просто бог и е дал хубаво тяло и тя не…
Предизвикателство с набиранияТрябва да се включа бре ;) +6 от мене от онзи ден Общо: 12053
Дневникът на MiyuЗа това с глъвъта надолу: Още малко де, защо си хлътнала.... Къде е сега Цецко…
ЩангьиеТака...върнах се от работа...вече ми писна отвсякъде, найстина :( Начи мисля да почна по на…
Дневника на един хейтърБлагодаря момче! :) Винаги ще има мерене бре...и ти също го харесваш, ко се праиш…
ЩангьиеТака, начи...намислил съм тоя последния месец малко да се спра с храната...много съм наедрял, а…