Valleri

Това си е типично Теранска тренировка :):)

И в плуването започнах да схващам бързо нещата :)))) Техниката има още малко нужда от…

Гледам, че имаш една мъртва 5х5 на 45 кг (без лоста) - малко си прекалил…

Oxalic Acid - Свързва се директно с калция, в някои калции-съдържащи растения и намалява абсорбацията…

[quote author="Absolut Illusion" date="1301903996"]Извинявам се за намесата, но май имаше някакво проучване, което доказваше, че…

ралица: А каква е разликата, в форума, от налагане на мнение и даване на съвет.....аз…

Браво ....(clap) ....как заплюхте млечните продукти.....ами здрави кости не искате ли да имате...или е въпрос…

Хаххах! Да не тренираш по системите на Абаджиев? :) Само, че за канадска....ама намали ги…

Ти мааани сторгозията...и 74 б блок излагаш.....най-големите спортисти :) ама айде няма нищо...с твоите 2-3…

Днешната тренировка с групата. For time (за време): 400 m Run 5 rounds “Cindy” (5…

Амиии...познай от кого взаймствам тази методика : )))) Междудругото, трябва сериозно да се отдам на…

Браво, Кросфитър !! :) Посещавай тренировките, можеш и да вкараш някое "кросфит" упражнение в тренировките.…

Да, но като стоиш с 100 килограма наведен и гребеш се изморяваш доста...ако ги размениш…

СУПЕР тренировка с Кросфит Групата :):) Повече информация по-късно от "ръководител - движение " na…

Къде си я праснал тая тяга на последно място : ))) На гребането имаш сериозно…

Идвай тука на Варна и ще направим едно Вдигане на тежести навън... :) Имаме лостове,…

(rock) Брао вее :):)

Железен си, Слави! На Клиин енд Джърк ми е интересно какво ще става :))))

[quote]защото ми казаха, че ако тренирам едни и същи мускули всеки ден ще топя не…

Съгласен съм с Маргаритка! Посъветвай се с друг лекар. Те всички са против вдигането на…