Valleri

АУееее :Д:Д:Д Ти имаш по-големи цели в дневничето май...а? :) Ако се мислиш за по-як…

Абе...сега ти прочетох мнението в другата тема, че си правил с 24 и 32...то се…

Амии...да..да го оправиш това :) И на сумо тяга - хай пула - накъсваш движението…

Много се зарадвах като видях това "+ Crossfit" :P Успехи в начинанието. Освен тренировките с…

Е как не може :) Срам те е да се размяташ в залата при билдърите…

За какъв чеп си правил набирането след 1 ден почивка бре........ти си шантав дге :Д

Е трябва да вкараш и малко лостове.... направи например 5 мъртви тяги на 40 кг…

Дни без интернет..... :) Значиии..в съботата правих клек. Основните серии бяха : 2@ 110, 2х3…

Ееее....що пък deadhang :):):)?

Къде си ти бре, Скота? :)

Ами с тези дълги крака....15-20 напада и ето ти ги 400 метра :) Щом нямаш…

Е това вече са тренировки : ))))

И аз съм желаещ де....ако трябва ще взема и моята щанга.. :)

Ми джасай бре...започвай от сега, че да ме стигнеш :) Добра тренировка. :) Тяга -…

В Марин Дринов има какво да се прави - добро място е :) Славиии, сменям…

Ами трибойските тренировки удължават ли живота? :)

Няма ли снимки от последното ви занимание (с многото съфорумци) :)?

Аз не го усещам докато плувам :) Обаче гръдния ми кош се е разширил :)…

[quote author="CKOTA" date="1302032179"]След преяждане си лягам.[/quote] :D 2 часа след преяждане правя бърпита и тръстери…

[quote author="Георги Христов" date="1302031111"]Като имаш зор да слабееш заминавай в Мания и не излизай 2…