на 35 години, relentless strikes
Минавай през 220 ве...на тягата няма как да стане така...
Дневникът на CeckoЕм тряя ти още пауър, иначе си я буташ хубаво :)
ЩангьиеТренировка: Заден клек: 5х3 @ 110 и след това 8-ца на 100. Големите повторения с…
ЩангьиеПреден клек до 1-ца на 110 После 5-ца на 90 Раменна преса до 3-ка на…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеФПИШТИАЛКИТЕ дге : ))
ЩангьиеПреден клек до 2-ка на 90 Заден клек до 2-ка на 120 Преден клек -…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Според мен се бъркаш...ако искаш да прескочиш тоя застой тряя да качиш работните килограми и…
Keep running !Хахаххаха...никой от нас няма желанието да ходи и да коли и да убива...да бе да...ако…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеЛол, каква ниска музика.... : ))))
ЩангьиеЕдна бърза тренировка вчера: Преден клек до 2-ка на 105, после 5 @ 90, 7…
Тренировката късно вечерАз съм тренирал 2 месеца от 11 до 1 през ноща и всякви такива шантави…
ЩангьиеАми и аз съм с доста широк разкрач на предния и на обръщането...по-широк от задния…
ЩангьиеХахахахха, да Сашко....така е...просто не исках да съм груб : )))) Мда...значи с по-тесния разкрач…
ЩангьиеПреден клек до 2-ка на 110, на 115 нещо не я сложих както трябва и…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоНяма ли хазартни типове, които да си залагат заплатата на покер : ))) Ем ако…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиВълна цунами на тягата : )))
Пак дъвки и ЦХЕм и аз съм се замислял, но по-скоро не бих дъвкал. Така мисля, защото рпедполагам,…
ЩангьиеТия дет ме гонят обикновенно са едрички и затова си слагам тая титла : )))…
ЩангьиеХахаххахаха, абе имаше и една друга причина, която може да обсъдим на лично, даже май…
ЩангьиеХахаххахах, ем много ясно, че не съм пил : ))) Не ми се пие честно…