Работар,ММА
[u]Понеделник,ставане в 4.00 ТОВА НЕ Е ЧОВЕШКО,НЕ ИЗДЪРЖАМ ВЕЧЕ[/u] [strong]Кафе[/strong] [strong][size=4]9.00 Закуска[/size] 4 принцеси с…
ММА[u]Неделя,ставане в 4.00 сутринта,сън около 6 часа[/u] [strong]кафе[/strong] [strong][size=4]9.00 Закуска[/size] 2 сандвича със салам вафла…
ММА[u]Събота,ставане в 14.00,сън около 11 часа[/u] [strong][size=4]Закуска [/size] макарони със сирене [size=4]ВИТАМИНИ-DAYLI FORMULA[/size] кафе[/strong] [strong]17.00…
ММА[u]Петък,ставане в 14.30,сън около 8 часа[/u] [strong][size=4]Закуска[/size] 2 сандвича с пълнозълнест хляб с салам праскова…
ММА[u]Четвъртък,ставане в 13.30,сън около 11 часа[/u] [strong][size=4]Закуска[/size] 3 варени яйца овес с мляко мед и…
ММА[u]Сряда,ставане около 13.00,сън около 12 часа[/u] [strong]пържени яйца кренвиршка вафла[/strong] [strong][size=4]ВИТАМИНИ-DAYLI FORMULA[/size][/strong] [strong]15.30 Преготвяне за…
ММА[u]Вторник,ставане в 4 .00 Сутринта,сън около 7 часа[/u] [strong]диня кафе[/strong] [strong][size=4]9.00 Закуска[/size] 3 варени яйца…
ММА[u]Понеделник,ставане в 4 .00 сутринта,сън около 2 часа[/u] [strong]Пъпеш кафе[/strong] [strong][size=4]9.00 Закуска[/size] 3 яйца овес…
ММА[u]Неделя,ставане в 12.00,сън около 10 часа[/u] [strong]кафе 15.30 Кафе[/strong] [strong][size=4]16.00 Стречинг[/size] По някое време КАФЕ…
ММА[u]Събота,Ставане към 13.00,сън около 6 часа[/u] [strong]Кафе[/strong] [strong][size=4]Закуска[/size] 3 пържени яйца 2 филии хляб[/strong] [size=4]ВИТАМИНИ-DAYLI…
ММА[u]Петък,ставане в 14.00,сън 7 часа[/u] [strong][size=4]Закуска[/size] 2 варени яйца овес с кисело мляко и мед…
ММА[u]Четвъртък,ставане към 13.30,сън около 14 часа [/u] [strong][size=4]Закуска[/size] 2 пържени яйця кисело мляко с мед…
ММА[u]Сряда,ставане в 4.00,сън около 7 часа[/u] [strong]Кафе[/strong] [strong][size=4]9.00 Закуска[/size] 2 сандвича със салам[size=4][/size] десертче [size=4]ВИТАМИНИ-DAYLI…
ММА[u]Вторник,Ставане 4.25 Сутринта,сън около 6 часа[/u] [strong]Праскова кафе[/strong] [strong][size=4]21.00 Закуска[/size] 6 белтъка с 1 желтък…
ММА[u]Понеделник,ставане в 8.00[/u] [strong]Кафе[/strong] По задачи [strong][size=4]12.00 Хранене[/size] баничка с боза[/strong] [strong][size=4]ВИТАМИНИ-DAYLI FORMULA[/size] Дрямка до…
ММА[u]Неделя,ставане в 14.00,сън около 7 часа[/u] [strong]Кафе[/strong] [strong][size=4]17.00 СТРЕЧИНГ[/size] [size=4]20.00 Хранене-първото за деня[/size] Пържени пилешки…
ММА[u]Събота,ставане в 14.00,сън 7 часа[/u] [strong][size=4]Закуска[/size] 3 препечени филии с маргарин и салам 1 препечена…
ММА[u]Петък,ставане в 13.00[/u] [strong][size=4]Закуска[/size] 3 варени яйца овес с мляко,мед банан [size=4]ВИТАМИНИ-DAYLI FORMULA[/size] [color=red]Мисля че…
ММА[u]Четвъртък,Ставане 4.00,сън около 7 часа[/u] [strong]ВЕЧЕ СЪМ НА ПРЕДЕЛА СИ ОТ УМОРА банан кафе[/strong] [strong][size=4]21.00…
ММА[u]Сряда,ставане 4.00 сутринта,сън няма[/u] [strong]кафе[/strong] [strong][size=4]9.00 Закуска[/size] 2 бутерки 1 вафла [size=4]12.00 Хранене[/size] таратор пиле…