Ще увелича приемът на омега - 3 с една капсула и ще разкарам омегата 3-6-9.…
Упражнения, подходящи за хора с дискова хернияАз от мъртва тяга и гребане с щанга с голяма умисъл се докарах до това…
Упражнения, подходящи за хора с дискова хернияСлед като ме диагностицираха с дискова херния изкарах 2 - 3 месеца на следния комплекс…
Тренировка с дискова херния.Кольо, аз не искам никой да поема отговорност за моето състояние - просто търся съвети,…
Тренировка с дискова херния.Леко се чувствам като прокажен - никой няма желание да помогне на горкия човек с…
Пет килограма - две седмициМи в случая и спазваштия НВД като почне да се храни нормално ще качи килограмите.Все…
Пет килограма - две седмициМи нз що мислите,че НВД е най-добрия вариант.За мен не е тъй като е много…
ЗапитванеМерси за отговора.Искам да попитам за диетата японското чудо.Хората правили тази диета да си кажат…
Помощ.Ще бъде ли проблем да ям пълнозърнест хляб?Дайте малко идей с които да разнообразя храната…
Помощ.Ми за мене не е проблем аз мога да карам и без ядене... Височина:186 Килограми:76…