13_Godini_Fitnes_Boy

По-добре си направи компютърна зала, много по-евтино е и по-печелившо! До училище има една зала,…

Ми аз рядко консумирам компоти иначе любимите ми са от череши кайсии и най-вече малиниии…

Мен ме надъхва черното, пък и често го пускат :D . Или върви радоиСити или…

ЧРД и от мене леко на патерици де... :D Много здраве, щастие, мускули и споделена…

Мен ма кефят хора с грамадни ръце, които имат тату около трицепса и бицепса-много ходи…

[quote author="glezlata"]На 18 години съм, живея в София, кв. Илинден (до кино Арена) и съм…

[quote author="pescud01"][b]Направи си промивка на стомаха и проблема ще изчезне. Честита Нова Година!!![url=http://zi-gun.hit.bg/]zigun[/url][/b][/quote] ХАХАХАХА! Какво…

[quote author="pescud01"]Изместване на ставата.Имаш някакво прецакано сухожилие.На първо време го мажи с някаква мас/свинска,заешка,мечешка- каквото…

Защо не искаш коремни преси? Те стягат корема. Свване на краката от вис пък е…

Защо се намеси в чуждата тема? Може да направиш твоя, която да не е латиница…

Тстс. Стига ве четете малко! Има още една такава тема! Каквото зависи от тебе, е…

[quote author="MI5"] На това "основно" упражнение ли да разчита за маса :shock: Пич за маса…

[quote author="alleN"]Все по рядко виждам някой да прави лицеви опори били те с една ръка…

В МЕТРО се продават този комплект за 23лв., а 2 са към 40-45

Във Варна, в една зала в кв. Владиславово 4 блок към спортен клуб "Егоист"

А на 13 разширявали? Моят ГК си е големишък, ама още малко няма да е…

http://www.bb-team.org/exercise/000082.php Това е основното опражнение за трицепс, което натоварва и 3-те му глави :wink: .…

Ами при такива обстоятелства, неможе ли да вземе със силната 15кг а със слабата 17.5кг?…

За 2 седмици няма да отслабнеш кой-знае колко! Започни с НВД, намали малко силовите тренировки…

[quote author="lamar_dx"]може ли някои да ми намери една таблица коята по4асово се храни 4овек с…