V.

venci .

Протеинови Матрици

Синта,6 БСН Оставаш Доволен ... АЗ пих със вкус на бисквити и останах доволен ....ТИ…

Напомпване за дълго време

има добавки но за натурал не знам ;)

Сутрин или вечер тренировка

Благодаря ви вечерта се чувствам по енергичен и мотивиран :)

Сутрин или вечер тренировка

какво искаш да кажеш :пърформваш ? че трябва да тренирам по едни и сашто време

Сутрин или вечер тренировка

аз помпам вечер преди лягане към 23.30 някъде добрели е или ?

Качване на мускулна маса, докато топим мазнини?

ok Mc

Качване на мускулна маса, докато топим мазнини?

И аз ям пилешко но не и секи ден за това съм на яйца и…

Качване на мускулна маса, докато топим мазнини?

Обикновено аз след тренировка взимам протеин 85 PEAK и след 15мин някъде едно сурово яйце…

Качване на мускулна маса, докато топим мазнини?

еми колко яйца да ям тогава ???

Качване на мускулна маса, докато топим мазнини?

добре изказано от Boris Angelov евала и аз сяка вечер преди лягане тренирам а каква…

Качване на мускулна маса, докато топим мазнини?

незнам дали е грешно но тренирам преди лягане около 45.55 минути някъде; и кога е…

Качване на мускулна маса, докато топим мазнини?

Мисълта ми е че Искам да кача мускулна маса : И едновременно да горя "Мазнинте…

Точната диета за покачване на ММ

моята закуска включва 3 белтъка и 1 жълтък малко овес със кисело мляко и прясно…

Отслабване в бедрата

evala na choveka :)

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1