[quote author="Никола Бояджиев" date="1338142113"]Здравейте. Предварително се извинявам ако въпроса ми не е за този раздел.…
Съвети за прием на креатин, глутамин, амино и протеиниНе ти трябва зареждаща фаза , само натоварваш бъбреците си излишно. Нямаш нужда от повече…
Мнението ви за добавките стимулиращи по естествен път хормона на растежа.абсолютно съм съгласен с горните постове , за каквото и да ги похарчиш тези пари…
Искам да се науча да правя шпагатеми започни от обикновените упражнения за разтягане , примерно слагаш крака си на 1 метър…
Аналгин преди тренировкамалоумна работа .........
Изготвяне на тренировъчна програмав сайта има доста програми за всякакви цели , можеш да се разровиш и да…
Дневникът на Ачоможе и да си прав
Дневникът на АчоПроблема не толкова в това че не ядеш достатъчно , а че не ядеш каквото…
Дневникът на АчоПротеина ти идва малко според мен, креатина го взимай с мед вместо със шоколад ,…
Гърдите ми изоставатмного ще ми е интересно да видя твоя снимка наистина , аз също съм 178см…
Raw powerlifting// Дневникът на Радибраво добро представяне като за първо състезание
Колко сантиметра е бицепса на форума ни?номер 146 - 5482+39=5521 ;средно-37,815
съвет за НВД[quote author="For Lert" date="1335333913"]Л-Карнитин е една безмислена добавка...[/quote] [size=1]ЗАЩОТО?[/size]
съвет за НВДМоля :)
съвет за НВДкато за начало можеш да се ръководиш по това което пише на опаковката , в…
съвет за НВД[quote author="magi shagi" date="1335300684"]Е, аз такава май никога няма да стана, защото или трябва да…
съвет за НВДОт това което виждам на снимките не мисля че има за какво да се притесняваш.…
съвет за НВДКато ти гледам ръста и килограмите силно се съмнявам че изглеждаш толкова зле колкото си…
Проблемен ГръбТрябва да си по упорит в тренировките и да наблягаш на упражнения като мъртва тяга…
Пушен свински буттая декстроза е в такива нищожни количества , че въобще не би трябвало да те…