абдуктор с 25 40 адуктор с 20 40 клека 40 20 ножица хранене супер
Здраво тяло, здрав дух[quote author="kaloyan" date="1699793908"][quote author="kotka" date="1699226036"]чак ме е срам да пиша тук[/quote] И защо така ?…
Здраво тяло, здрав духимам мускулна на гърди, щото правих чест прес вчера ? 66,3
Здраво тяло, здрав духсъщите кг храненето добре днес малко се раздвижих
Здраво тяло, здрав дух66,8 пак храненене добре без спорт с цикъл ?
Здраво тяло, здрав духхип хип ура, пак без тъпкане, скоро и ще се пораздвижа и няма да паля…
Здраво тяло, здрав духне се тъпках днес не успех да си сготвя обяд и вечеря, закуска си приготвих…
Здраво тяло, здрав духчак ме е срам да пиша тук
Здраво тяло, здрав духайде днес с лудите съм, ядене, цигари, никва физ активност айде утре да е по-добър…
Здраво тяло, здрав дух60 клека ножица ластик хранене добре иначе смятам, че щото преди три дни се опозорих…
Здраво тяло, здрав духдва дни си нося дрехи за фитнес и не ходя хранене днес добре
Здраво тяло, здрав духне се теглих днес ядене - сандвич, капучино, три бонбони направени от мен с фурми,…
Здраво тяло, здрав дух66,6 хрането вчера беше супер, без тъпчене хайде все така да е
Здраво тяло, здрав дух66,4 вчера пак ми беше тъпо и ядох… значи ежедневието ми, ако не е готино,…
Здраво тяло, здрав дух66 60 клека ножица 2 по 20 ластици
Здраво тяло, здрав дух66,7 40 клека ножица 40 rear kick 20 lap 20 s 20 lastik 20 хранене…
Здраво тяло, здрав дух67,3 15 мин пътека наклон 9, скорост 4,9 стълби 6 15 мин - последните 5…
Здраво тяло, здрав духоп, два дни ям повечко, хвана ме страх да не стана много слаба, много ми…
Здраво тяло, здрав духвчера обедната правих 20 мин упражнения доста добре се чувствам така 66 кг съм Случайно…
Здраво тяло, здрав духднес не се теглих, че вчера поядох повече днес правих 20 мин упражнения ластици за…