Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
Неделя, 22.03.2015 Тренировка: Кросфит с групата, в "Богоров" Основен комплекс: [strong]5 rounds for time: -…
Me, myself and I[quote author="Златина Цонева" date="1427054232"]... P.S.: [color=red]Имам питанка!!![/color] Правя нещо на клека, което не знам дали…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаТренировка в неделя 22.03.2015/10:00, Богоров.
Маргарин[quote author="Alexander Krastev" date="1426838334"]Наскоро гледах реклама на маргарин, с добавено ... масло[/quote] Аха... И по…
Me, myself and I[quote author="sapuna" date="1426794354"]Пет единици на 60 лег сама и нито един опит за двойка? ...[/quote]…
без ЗОБ до гроб![quote author="Lazar Mihaylov" date="1426793054"][quote author="sapuna" date="1426792434"]Не си описал подходите ... свежо тръгваш ,но наистина ти…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Петък, 20.03.2015 Тренировка: Раздвижване 1. Вработване: - Обръщане - Преден клек - Вариации с пудовка…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Енев" date="1426792985"][quote author="Vic" date="1426777679"]Довечера ме чака среща със съученици от гимназията :) - тази…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Четвъртък, 19.03.2015 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: - Тяга - Преден клек - други Основната част…
All about[quote author="Теди Илиева" date="1426697775"][quote author="James Hinks" date="1426680919"]Kъсно вечерта [color=orange]ЧП[/color]......[/quote] Чаено парти?[/quote] ЧП — черезвычайное происшествие
Дневникът на V :][quote author="Вероника Налбатска" date="1426687679"]... Само като спя се получава и затова НЕ жертвам от съня…
Асиметрия при клек, поради паднал свод на едното стъпалоСашо, Аз не бих се тревожил. Разликата е минимална и според мен се дължи на…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 17.03.2015 Тренировка: Клек 1. Вработване: - Клек - други 2. [strong]Back Squat 3-2-2-2-1-1-1-1-10[/strong] 60-90-120-140-[strong]160-170-180-200-150[/strong]…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 16.03.2015 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: - Преден клек - Обръщане - други 2. [strong]SS…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Неделя, 15.03.2015 Тренировка: Кросфит с групата, в "Богоров" 1. Основен комплекс: [strong]Team work (2 p.):…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаТренировка в неделя 15.03.2015/10:00, Богоров. Ръкавици ще са ви от полза.
Дневникът на Vic (CVFMHI)Петък, 13.03.2015 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: - Клек - Тяга - други 2. [strong]SS Back…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Златина Цонева" date="1426238970"][quote author="Vic" date="1426238638"] Хах! Снощи разказала на майка си с колко е…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="nervak" date="1426237495"]Браво! На колко години е?[/quote] 16 год / 50 кг [quote author="slavko" date="1426237667"]На…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[strong]*Iva[/strong] 12.03.2015 2-ра тренировка включваща клек на Ивето. Има какво да се изчиства по техниката,…