на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="Херцог Трън" date="1374049822"]... [quote author="Vic" date="1374049558"](ската се той, направо ми избяга във Варна! (devil))[/quote]…
Мнението ми за стероидите[quote author="James Hinks" date="1374049365"][quote author="Vic" date="1373984055"] Как да разбирам истински, ако не съм пробвал? Ще…
Клуб на чичкото 30+[quote author="James Hinks" date="1374048756"][quote author="Херцог Трън" date="1373995322"]Не правя :)[/quote] Не ти и трябват. Съдейки по…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.[quote author="cocobutt" date="1373983906"]... Друго... в четвъртък отивам да се записвам в СУ - право. Не…
Мнението ми за стероидите[quote author="James Hinks" date="1373983347"][quote author="Vic" date="1373980687"] Както и съзнателно съм избрал да не разбирам от…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 16.07.2013 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: - Бърпита - Овърхед клек - Изхвърляне 2. Основен…
Keep running !Браво, Веси! Напреднала си с обръщанията (y) И с тръстърите също :) (надигането на пръсти…
Мнението ми за стероидите[quote author="slavko" date="1373977518"]Да, всички про-та правят така, 100%...какво не е ясно бе бате Вики?!?!?!?[/quote] Добре.…
Мнението ми за стероидите[quote author="Наталья Заболотная" date="1373975973"][quote author="borislav adov" date="1373975714"][quote author="NAZI_BG" date="1373972002"]Ххахахаха, смял съм се от сърце.Какво ли…
Ефектът от чистите и бавни повторения[quote author="Teen Power" date="1373975921"]Аз не мога да приема,че единствено с чийтинг натурален покачва мускулна маса…
Ефектът от чистите и бавни повторения[quote author="Teen Power" date="1373975059"]... А иначе горната статия на виц,което всъщност е все едно да…
Overhead Squat, Burpee, Snatch AMRAPВторник, 16.07.2013 [strong]''Overhead Squat, Burpee, Snatch AMRAP''[/strong] Резултат: 13.01.2011 - 8 рунда + 9 OHS…
Ефектът от чистите и бавни повторения[quote author="Иван Зотанов" date="1373908710"]Искам да споделя с вас колеги системата бавно и правилно е златна,…
Клуб на чичкото 30+[quote author="Херцог Трън" date="1373964175"]... На раменната - 1вата 60ка излетя нагоре и пробвах за 72,5,…
Не тренирам - позирам (плажен дневник)[quote author="Madman_" date="1373900702"]И аз скромно да се включа в дискусията относно лег-а... Тоя тип лег…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 15.07.2013 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: СС с достатъчна почивка: * Мъртва тяга - тройки…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Неделя, 14.07.2013 Тренировка с групата в "Богоров". От гостите [strong]Ники (Херцог Трън)[/strong] беше възпрепятстван и…
Art of War.Варненската група имахме удоволствието да потренираме в неделя с тази страхотна млада дама :) Много…
Me, myself and IБраво за [url=http://www.youtube.com/watch?v=eJlGmUcMC-Q]набиранията[/url]!!! (rock)
Кондиция и КрасотаЩе ти липсваме...