Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
Петък, 11.01.2013 Тренировка: Кросфит [strong]Kettlebells at home - Smokey Bear's KB variation[/strong] [strong]Every minute on…
Kettlebells at homeПетък, 11.01.2013 [strong]Kettlebells at home - Smokey Bear's KB variation[/strong] [strong]Every minute on the minute…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Ceciii" date="1357748492"][quote author="Vic" date="1357747500"] 2. Основен комплекс: [strong]Game Changer 21 – 15 – 9…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Сряда, 09.01.2013 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: - Тяга - скок на кутия - Заден клек…
Game ChangerСряда, 09.01.2013 [quote author="Ceciii" date="1357656713"][strong]Game Changer 21 – 15 – 9 Deadlift (225,155)[/strong] Мъртва тяга…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаНа 13.01.2013 тренировка НЯМА да има, ще отсъствам от града. За сметка на това има…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Grey Knight" date="1357667477"]Ако треа и с чужда помощ. Някоя злобна [strong]свекърва[/strong] да ми дига…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоЧестит Рожден Ден, Машино! Жив и здрав!
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 08.01.2013 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: - Тръстър - СТХП - скок на кутия -…
VICTORIAВторник, 08.01.2013 [strong]VICTORIA[/strong] Резултат: [strong]08.01.2013 - 33:29[/strong] (пудовка 32 кг)
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 07.01.2013 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: - Обръщане и изтласкване - Заден клек - Въртене…
Clean & Jerk / Back Squat / BG BagПонеделник, 07.01.2013 [strong]Clean & Jerk / Back Squat / BG bag[/strong] Резултат: 02.08.2012 - 12:00…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Неделя, 06.01.2013 Тренировка: Кросфит с групата в Богоров 1. Основен комплекс: Максимален брой рундове в…
Тренировка на открито Варна 06.01.2013[quote author="slavko" date="1357562394"]Ееееее Трифката те е прибрал на пудвоки ли бе бат Вики...баси чудото, баси…
Тренировка на открито Варна 06.01.2013Неделя, 16.09.2012 Място: "Богоров" Участници: Веси, Трифон, Дидо, Данаил, Филип, Благо и Вик Тренировка: 1.…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Петък, 04.01.2013 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Силово изхвърляне - Изхвърляне с клек - Снач…
Snatch / OHS / "Knee-to-elbow"Петък, 04.01.2012 [b]Snatch / OHS / "Knee-to-elbow" [/b] Резултат: RX'd 09.02.2010 - 17:04 мин 08.09.2010…
Keep running ![quote author="Заболотная" date="1357291212"]До следното заключени стигнах аз, всичко съм пробвала - знаете :D ВМ-НВД -…
There and Back Again - Fitness & Diet’s Tale vol.3 § 4 [ 2013 § 2014 ][quote author="Kath" date="1357241481"]Пуших 4 години подред, по 2 кутии на ден. ... - 2 години…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаХайде да направим първата тренировка на открито тази година! За тези от вас, които няма…