Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
Хайде да направим първата тренировка на открито тази година! За тези от вас, които няма…
The Chief[quote author="Заболотная" date="1357227518"]Е, нали идеята е за макс руднове, аз с 60 кила ще изкарам…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Кristiqn Ivanov" date="1357226757"]Благодаря ти много. Случайто ти да знаеш от къде мога да намеря…
The Chief[quote author="Заболотная" date="1357225093"]Вик, понеже Тоди се върна от празниците и се чудех за жени с…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Кristiqn Ivanov" date="1357225057"]Здравей, Vic мислех да пусна нова тема, но реших, че може кросфитърите…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Мила" date="1357224461"][quote author="Vic" date="1357223855"] 2. [strong]"The Chief"[/strong] [/quote] Няма да го забравя този комплекс.…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Четвъртък, 03.01.2013 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Силово обръщане - клек без тежест - лицеви…
The ChiefЧетвъртък, 03.01.2013 [strong]"The Chief"[/strong] Резултат: 06.07.2011 - [strong]Rx'd[/strong] 5 / 5 / 4 / 4…
Клуб на чичкото 30+[quote author="Владимир Караиванов" date="1357146236"][quote author="Херцог Трън" date="1357143291"] За 2013 целите са ми +150кг трибой(надявам се…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Сряда, 02.01.2013 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Силово обръщане - Заден клек 2. [strong]10 рунда…
400 m Walking Lunges[quote author="Димитър Иванов" date="1357139327"]Това ми се вижда много лесно, но няма как да измеря 400…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Маргарита Манева" date="1356891147"]Snow yoga + kettlebells + cold therapy[/quote] Яките снимки! (rock)
Дневникът на Vic (CVFMHI)А за много години! По-интересното от новогодишното меню - беше съставено изцяло от суши! М-м-м-...…
Hang Power Clean/ Front Rack Lunges/ Push press[quote author="Kirilov" date="1356910773"]Благодаря :) Вик, мислех, че съм прегледал всички комплекси в сайта, но явно…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Неделя, 30.12.2012 Тренировка: Кросфит (с групата в Богоров, -2 град.С) 1. [strong]Възможно най-много рундове в…
Тренировка на открито Варна 30.12.2012Неделя, 30.12.2012 Последна тренировка за 2012 на групата. Добра година, почти няма пропусната тренировка, а…
Hang Power Clean/ Front Rack Lunges/ Push pressПочти изцяло се покрива с [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/50979]Curtis P[/url]. Все пак има известна разлика и дава свобода…
Front Squat & Burpee Pullup[quote author="Alexander Geyman" date="1356888662"]12:04min Много раздишвах между сериите и по-добре ще се справя.[/quote] Това е…
НаТи "From skinny to fit"Нат, Маргото и Блага са в голяма стерен прави. Факт е, обаче, че нещата, които…
Терзанията на Крисчо..Честит Рожден Ден! Жив и здрав! Сила, заслужени успехи и много, много здраве!