Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="Madboy" date="1331726338"]Ако пускам мега бавно колко ще ми се вдигне макс-а ? Смешки... Или…
1-1-1-1-1-1-1[quote author="slavko" date="1331714410"][quote author="Vic" date="1331707983"]Вторник, 13.03.2012 [strong]1. Squat Clean 1-1-1-1-1-1-1[/strong] 100-100-100-100-100-100-100[/quote] Хубаво си загрял:)[/quote] В…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 13.03.2012 Набързо... Тренировка: Кросфит 1. [strong]Техника на Squat Clean[/strong] - 1-3 повт до 90…
Влияние на въглехидратите върху инсулина[quote author="Тедо "Себастиан" Димитров" date="1331710679"]А защо една жена не би имала кърма? Защото си дърпа…
Влияние на въглехидратите върху инсулина[quote author="James Hinks" date="1331710256"][quote author="Vic" date="1331709999"] За пюретата си прав, но си мисля, че има…
Влияние на въглехидратите върху инсулина[quote author="James Hinks" date="1331709431"][quote author="Vic" date="1331709047"][quote author="James Hinks" date="1331706144"][quote author="Марин Маринов" date="1331653408"]Само да вметна бебетата…
Влияние на въглехидратите върху инсулина[quote author="James Hinks" date="1331706144"][quote author="Марин Маринов" date="1331653408"]Само да вметна бебетата защо се хранят на 3…
1-1-1-1-1-1-1Вторник, 13.03.2012 [strong]1. Squat Clean 1-1-1-1-1-1-1[/strong] 100-100-100-100-100-100-100
Дневникът на Vic (CVFMHI)Кратко клипче и слайдшоу от неделната тренировка: [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=51AdmXz_NnI[/youtube]
Тренировки на открито Варна - 11.03.2012[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=51AdmXz_NnI[/youtube]
Linda[quote author="Ilstrong" date="1331658964"]... [strong]Комплекс "Линда"[/strong]: ...[/quote] Супер резултат, особено за първи опит! Е, клекът ще…
Влияние на въглехидратите върху инсулина[quote author="Denny Crane" date="1331649184"][quote author="Vic" date="1331645277"][quote author="slavko" date="1331644585"]Има инсулин и как той се покачва, спада...и…
Влияние на въглехидратите върху инсулина[quote author="slavko" date="1331644585"]Има инсулин и как той се покачва, спада...и как ти влияе това...[/quote] И…
All about[quote author="James Hinks" date="1331620516"]...Тръгнах да показвам какс е прави тяга с 60-те кг за изхвърлянето…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 12.03.2012 Тренировка: Кросфит [b]HSPU, Bench Press, Push press, Dips[/b] [b]AMRAP[/b] (As Many Rounds As…
HSPU, Bench Press, Push press, DipsПонеделник, 12.03.2011 [b]HSPU, Bench Press, Push press, Dips[/b] Моят резултат: 27.10.2009 - 5 рунда без…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="ISB" date="1331546425"][quote author="slavko" date="1331544888"]Тази загрявка за сефте я видях наживо...с 24-ката трудно ще я…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="slavko" date="1331544888"]Тази загрявка за сефте я видях наживо...с 24-ката трудно ще я устискам, без…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Неделя, 11.03.2012 Тренировка: Кросфит с групата в Богоров 1. Заснехме клипа на Славко с третия…
Дневникът на Miyu[quote author="Иван Киряков" date="1331535396"]... Някой написа ли името й? :D[/quote] Специално за теб, Ванка! :)…