Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
Неделя, 16.10.2011 Място: “Богоров”, отново много дъжд, този път придружен и от вятър... Участници: Валери…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="karfi4ka" date="1318840790"]... Загубих си мисълта...:D[/quote] Ще си я намериш, не бой се. Такива моменти…
Дан Колов[quote author="slavko" date="1318834891"]С щанга вече работата е друга... 120лег 180тяга 70кг. за извхърлянията... така виждам…
Тренировъчни извращения[quote author="Боби Велинов" date="1318607125"]Има ли въобще някакъв ефект от тези частични тяги?[/quote] Без съмнение. Пусни…
Щангьие[quote author="unnamed" date="1318605576"]Как се казва човека?[/quote] Димитър Кандиларов. Ако ти трябва контакт с него за…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиМарине, предварително се извинявам за спама - ако пожелаеш сам ще го изтрия. [quote author="Тедо"…
Running From The Ku Klux Klan[quote author="Мак Сим" date="1318586344"][quote author="Vic" date="1318584937"]Четвъртък, 13.10.2011 [strong]Running From The Ku Klux Klan[/strong] Резултат: 07.04.2011…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаТренировка тази седмица: Неделя, 16.10.2011/11.00 ч - "Богоров" 8-)
Дневникът на Vic (CVFMHI)Четвъртък, 13.10.2011 Тренировка: Кросфит [strong]Running From The Ku Klux Klan[/strong] [strong]5 Overhead Squats then Burpees…
Running From The Ku Klux KlanЧетвъртък, 13.10.2011 [strong]Running From The Ku Klux Klan[/strong] Резултат: 07.04.2011 - 26:40 мин [strong]13.10.2011 -…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED![quote author="Absolut Illusion" date="1318514107"][quote author="Vic" date="1318511968"]... Не е задължителен. Можеш да го замениш с... преден…
Sun gazing - Ядячи на светлинаИска ми се да е вярно. Но тогава възникват следните въпроси - за толкова години…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[quote author="Oranje" date="1318512344"]Тук направих първото си коремно навремето, първото набиране. Преди години имаше шведска стена…
Дан Колов[quote author="Мак Сим" date="1318505874"]... Първо, браво за пробата ! [/quote] Ще е браво като го…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED![quote author="Absolut Illusion" date="1318506908"]... Този клек хич, ама хич не го обичам. Ако не беше…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Сряда, 12.10.2011 Нямах време за пълна тренировка, затова набързо: Тренировка: Кросфит 1. Кратък тест на…
Дан КоловСряда, 12.10.2011 На вчерашната тренировка тествах тежестите и движенията в комплекса. Доста се колебах в…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![quote author="Десо" date="1318193118"]... Обръщания 100кг ...[/quote] Бързаш да сгъваш ръцете, без да си разгънал тялото…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="Vintage" date="1318343854"]... Също така на Поликин бях чел в книгата му [strong]Power to the…
Фитнес дневник на Петко К[quote author="Петко К" date="1318185290"]То минаха 3-4 тренировки ;) Както казах, тази болка се появи за…