Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="slavko" date="1300711085"]с Ивайло Стефанов обсъдихме една тема в неделя в Ловеч...мисля, че и в…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 21.03.2011 Тренировка: Кросфит 1.[strong] Пудовки[/strong] - Загряващ комплекс с една ръка с двупудовка (32…
Front Squat & Burpee PullupПонеделник, 21.03.2011 [b]Front Squat & Burpee Pullup[/b] Резултат: 01.06.2010 - 18:06 мин 08.10.2010 - 17:59…
CrossFit Games Open 11.1Rich Froning - 1-во място във временното класиране с общо 448 повт (или 10 рунда…
Съботно-неделна тренировка във Варна[quote author="Absolut Illusion" date="1300699018"]... А момчетата - браво наистина на тях. Мислех, че ще се…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="Петко К" date="1300697026"]Нормално е да си в отлична форма на 40, даже трябва да…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Стели" date="1300692793"]а това за Tитаник какво е? :D[/quote] Инициатива на Лазар Радков. Ето [url=http://www.livetolift.com/2011/02/16/4228/]тук[/url]…
Run / Sit-ups / Back Ext / Run[quote author="the_ace" date="1300630073"]For time: Run 1 mile 100 Sit-ups 100 Back extensions Run 1 mile…
За Кросфитърите - Къде тренирате ?[quote author="andre7080" date="1300615873"]Сложно е във фитнес зала... [/quote] Сложно, сложно... колко да е сложно? Просто…
През-седмична тренировка в БлагоевградДействай смело!
Съботно-неделна тренировка в София[quote author="robot" date="1300690808"][quote]Отдъхнах си... Така е приемливо. Не пишеш резултата от Painstom? [/quote] Здравей Вик…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Неделя, 20.03.2011 3 часа сън за денонощието. Не знам кога ще изляза от този цикъл…
Съботно-неделна тренировка във Варна[strong]Неделя, 20.03.2011[/strong] [strong]Място:[/strong] "Богоров". По-студено от очакваното, поривист вятър. [strong]Участници[/strong]: Vic, Valerious, Overlord, Mihail, Absolut…
Съботно-неделна тренировка в София[quote author="Oranje" date="1300686234"][quote author="Vic" date="1300686031"]Аз ли нещо не разбрах или сте правили 3 (!?!) комплекса…
Съботно-неделна тренировка в София[quote author="Oranje" date="1300646284"]... Комплексът за напреднали бе [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/51779]Murph[/url], като Иво отделно си направи обещания му…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="nemo nemo" date="1300553634"]... Викторе здравей, Рано е още да се даваме на по-младите :),…
Power clean[quote author="the_ace" date="1300481955"]Гледайте и ме поправяйте моля. Дано едно от трите да е правилно.. :D…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="nemo nemo" date="1300550928"]... За съжаление нямам висилка под ръка, за да ти покажа всичко,…
1-1-1-1-1-1-1[quote author="slavko" date="1300521606"]няма смисъл от толкова много серии бате Вики, освен ако не е комплекс...…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED![quote author="Absolut Illusion" date="1300519452"]Въпроса е защо след един час съм пак гладна :D Всъщност, май…