Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="Oranje" date="1265781982"]... Да, точно това. Не се плаши, вземи въженце и опитай - отначалото…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Oranje" date="1265780783"]... Вик, преди да си достатъчно разтегнат не е добре да учиш упражнението.…
Дневникът на Vic (CVFMHI)... визията в момента:
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 09.02.2010 Тренировка: Кросфит [b]1[/b]. Около 30 мин разтягане на рамена и учене на техниката…
Snatch / OHS / "Knee-to-elbow"Вторник, 09.02.2010 [b]Snatch / OHS / "Knee-to-elbow" [/b] Резултат: - 09.02.2010 - 17:04 мин Забележка:…
Честит рожден ден на D3BEPОхоо, D3BEP! Честит Рожден Ден! Жив, здрав и силен!
Какви мъже харесват жените ?[quote author="Лазар Радков" date="1265730422"]... Т.е. бракът е един вид договор, че няма да продадеш жена…
Какви мъже харесват жените ?[quote author="Лазар Радков" date="1265713279"]На някоя от предните страници някой беше писал, че пита мацките: "Ще…
Идиотско предизвикателство с лицеви опори[quote author="cecowe" date="1265713694"]Да, ама тия 10 лицеви ги правя без да дишам, нали? [/quote] Дишаш…
Идиотско предизвикателство с лицеви опори[quote author="cecowe" date="1265713174"]Лазаре, значи правя 10 лицеви на един дъх (без да издишам), ставам поемам…
Идиотско предизвикателство с лицеви опори[quote author="Лазар Радков" date="1265707453"]Вчера се чудех каква простотия да направя и си сътворих следното нещо:...…
BB-Team + Live To Lift = Забава :))Хм... Известно време се колебах дали да не поразчистя темата и да оставя само това,…
BB-Team + Live To Lift = Забава :))[quote author="Владимир92" date="1265626746"]Представи си човек, трениращ изцяло културистично да започне да прави комплекси :) Дори…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 08.02.2010 Тренировка: Кросфит [b]Bench Press 1-10-1-20-1-30 reps[/b] [b]1[/b] - 0х160, [b]1х150 кг[/b] [b]10[/b] -…
Bench Press 1-10-1-20-1-30Понеделник, 08.02.2010 [b]Bench Press 1-10-1-20-1-30 reps[/b] [b]1[/b] - 0х160, [b]1х150 кг[/b] [b]10[/b] - [b]9.5х120 кг[/b]…
BB-Team + Live To Lift = Забава :))[quote author="Владимир92" date="1265623728"]Май по-добре да не бях писал. Какво скочихте всички ? [/quote] Здрасти, Владо!…
Новобрански въпрос за Kettlebell swings[quote author="Кольо Пияндето" date="1265609731"]... Специално по отношение на Kettlebell swings видях два варианта - с…
BB-Team + Live To Lift = Забава :))Яката работа! Браво на вас! @ [b]Deadman[/b] - Маймунджулъци? Ъхъ. И аз съм от маймуните.…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Ines" date="1265609702"]... Тая тренировка ми изглежда супер добра! Браво :) :)[/quote] Здрасти, Ines! Всъщност,…
Личният дневник на EndilanaБраво, банда! Яко сте се забавлявали! И Славко се е включил, мога само да завиждам.…