Vic
на 53 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="Oranje" date="1243048371"]Ето и малко снимки...[/quote] Браво! Чудесно стоиш!
CrossFit[quote author="InSeNz" date="1243008506"]За 1ви път направих кросфит или нещо подобно на това. 4 рунда от…
CrossFitЧетвъртък, 21.05.2009 Още по време на разгрявката установих, че лявото рамо не се е възстановило…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Четвъртък, 21.05.2009 Тренировка: Кросфит + Гръб! Още по време на разгрявката установих, че лявото рамо…
CrossFitВторник, 19.05.2009 Тренировка: Кросфит! [b]Комплекс “Elizabeth”[/b] (отдавна й се каня :vampire:): [b]21-15-9[/b] повт - [b]Squat…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 19.05.2009 Тренировка: Кросфит! Твърде много емоции в последно време, не бях на 100%... [b]Комплекс…
Обръщания с щанга[quote author="Цеков" date="1242720999"]Някой може ли да ми опише подробно техниката на обръщанията или да даде…
CrossFit[quote author="sjt_cf" date="1242704868"]Намерих още нещо, някои от вас може и да го знаят : [b]Slosh…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Честит Рожден Ден, Славко! Жив и здрав! Пожелавам ти Josh Everett да ти стисне ръката,…
CrossFit[quote author="Wrestling_pro" date="1242583371"]Неска пробвах оня кросфит комплекс дето ми показа направих 3 супер серии по…
CrossFit[quote author="p0w3rslav3" date="1242399054"]Здравей Вик! Първо искам да изразя дълбоките си адмирации към тебе и към…
CrossFit[quote author="slavko" date="1242573585"]ВИКИ...Моля те погледни "Brutus" комплекса...[/quote] Гледах го през седмицата и смятах днес да…
CrossFit[quote author="Даниел Г." date="1242560207"]Кросфитъри, къде отидохте?[/quote] Хехе! Тук сме! [b]Неделя, 17.05.2009[/b] Тренировка: [b]Кросфит на зелено[/b]!…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[b]Събота, 16.05.2009[/b] Открих най-после ветроходния сезон - 3 ч карах катамаран. За съжаление, вятърът никакъв…
Никола/Raw S230/B150+/D230+ till X-mas[quote author="Никола" date="1242373768"] ............. Размерите ми за момента са : Ръст - 173 см Тегло…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Wrestling_pro" date="1242315978"]Абе Вик сори че ще ти оспамя дневника , ама има ли кросфит…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Четвъртък, 14.05.2009 Силовата тренировка днес: Мускулни групи: [b]Гръб[/b] За "загрявка" 20-25 [i]Power Snatch [/i]с 20,…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)Като си помисля само колко Калций съм изхвърлил, без да го оползотворя с лимонче и…
LC периода на Thrashmetal[quote author="Thrashmetal" date="1242208286"]Мъжки цици - погледнете следните две снимки, нормално големи гърди от напълняване ли…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="slavko" date="1242189188"]Вики, искам да те попитам правиш ли си нещо като архив за комплексите…