Von Suthaus
04.12.2012 същото като на 02., но качих сериите с по две на упражнение. Коляното поема…
Изпълнение на румънска / римска тяга[quote author="Madboy" date="1349450632"][quote author="Von Suthaus" date="1349450578"]Практиката, практика е! Иначе за четене - ами чети -…
Изпълнение на румънска / римска тягаЗа четене - ами чети - нет колкото искаш! Но не искам да споря за…
Изпълнение на румънска / римска тяга[quote author="Madboy" date="1349358137"][quote author="Von Suthaus" date="1349350971"][quote author="Станимир" date="1349273099"]Аз едно не разбрах: как така извиването на…
Изпълнение на румънска / римска тягаТочно така Первазов, само ще добавя кратко (на български, иначе го в има англ. текст…
Болки в горната част на бедрата?Ами май е ясно, че си за лекар!
Златан ВаневЛюбимият ми щангист - неземна експлозивност просто!
Изпълнение на румънска / римска тяга[quote author="gotcha" date="1349330005"]За максимални опити да дигаш на кръст е самоубийство или грешка, ама с…
Изпълнение на румънска / римска тяга[quote author="Станимир" date="1349273099"]Аз едно не разбрах: как така извиването на гърба променя натоварването на задното…
Изпълнение на румънска / римска тяга[quote author="Madboy" date="1349304154"][quote author="Grey Knight" date="1349304068"] Както се казва - то може и така да…
Изпълнение на румънска / римска тяга:)
Спазвам НВД, без резултат !?[quote author="NeDD" date="1349346482"][quote author="Von Suthaus" date="1349345825"][quote author="Miss Fight" date="1349206530"]Абе хора, какво го правите този протеин…
Спазвам НВД, без резултат !?[quote author="Osho Hrumpy" date="1349344651"]Veso Pervazov има цяла страхотно написана тема за протеина в ББ тийм...…
Спазвам НВД, без резултат !?[quote author="Miss Fight" date="1349206530"]Абе хора, какво го правите този протеин в телата си бе, една…
Много храна на вятъраОбщо взето за образуването на почти всички анаболни хормони, които ти трябват за целите ти,…
Orc N' Rolla *AutoregulationЧестито, само имай предвид, че общо взето пълното излекуване настъпва едва след като от момента,…
All about[quote author="James Hinks" date="1349334177"][quote author="gotcha" date="1349332798"]Ще го тествам в тия борцовите с подскоците, само дето…
Болки в горната част на бедрата?Симтомите са като при претоварени сгъвачи на бедрото (разгледай гугъл за хип флексори). Почивка на…
Записки_Von SuthausХубава дълга почивка изкарах всъщност :) Не съм качил през нея, което е добре, както…
Изпълнение на румънска / римска тяга[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=-5Dd1uc_z9w[/youtube] Хм, да, а ние някаква си римска тяга коментираме :):)