на 35 години
Добър ден на всички :) Току що привършвам с предъвкването на ролцата ми с шунка…
Дневникът на Shakita[quote author="Иван Шишманов" date="1248617044"][quote author="Ines" date="1248616956"] И ако не съм пропуснала нещо това беше за…
Дневникът на ShakitaДнешната тренировка: 10минути въженце за загрявка една минута подскоци(скачаш,клякаш и пак скачаш) коремни преси успоредно…
Дневникът на Shakitaхаха да, разчитам,че богатото ви въображение и богатия ви опит в залата ще помогнат за…
Дневникът на ShakitaДобро утро на всички :) Първо да кажа Благодаря за коментарите :) А сега да…
Дневникът на ShakitaДа ама...вие няма да сте много очаровани от тренировката понеже моята тренировка във фитнеса е…
Дневникът на ShakitaХм...то тъпченето е със разни сладки неща(сладоелди торти,шоколади)...посегна ли към тях колкото и да ги…
Дневникът на ShakitaПриемам забележката :) Ставане в 5 и 30 6:00 60грама овесени ядки с голяма лъжица…
Дневникът на ShakitaХахаха колко си БРУТАЛЕН ;) Как разкри моята ГОЛЯМА тайна без да се замислиш даже…
Дневникът на ShakitaАми аз всъшност съм правила това с целодневни тренировки уж да изгоря калориите за тоновете…
Дневникът на Shakitaхахаххаа :))) на мен може Ина да ми викате и няма да се налага да…
Дневникът на PolyАми според мен не трябва толкова много да се впрягаш за този "застой".На мен ми…
Честит рожден ден на Ines:) Благодаря Много :) :)
Преслав Додев / Ripped To The Shreds![quote author="aMneSia" date="1244287466"][quote author="Ines" date="1244286746"][quote author="aMneSia" date="1244283523"]В УНСС първи курс, Направление Икономика.[/quote] Леле и теб…
Преслав Додев / Ripped To The Shreds![quote author="aMneSia" date="1244283523"]В УНСС първи курс, Направление Икономика.[/quote] Леле и теб те е сполетяла моята…
Дневник на AllegraСпоред мен на всеки се случва да прегреши понякога!Проблемът е, че веднъж като прегреши и…
Дневника на Мина КиневаЗдравей Мина :) Искам да ти кажа да не си поставяш някакви такива цели за…
Волейболист съм искам да направя краката трепач.Да се изкажа и аз :) Air alert2 съм я правила цялата и то по…
Какво да пия за по-бързо възстановяване?Благодаря ви за съветите :)
колко сте високи и колко е оптималното ви тегло?:)