x_3_mar

[quote author="red"]В културизма за мен въпроса е ясен велоерг. , вие си бягате сега като…

[quote author="twista"]Малее и аз се плаша кат чета ко сте писали щот сьм 195[/quote] Аз…

Хранителен режим винаги е хубаво да спазваш. Ако не спазваш гледаи поне да се храниш…

Писах ти в gohard.org ама и тука ще ти го постна: Ходи на спортен кардиолог.…

[quote author="ozo"]Айде моля ви някой да постне един отговор аджеба колко яйца могат се ядат…

Еми аз не смятам че ще се окосмиш даже и малко, защото трибестана не нарушава…

[quote author="oligopod"]Знаете ли как може да си я набави човек и, което е по-важното, увеличава…

[quote author="bgtrener"]набива ги ако не ти е добра екипировката. няма да ти давам съвети за…

[quote author="realityman"]И защо трябва да кача 10 кг за 2 см. :roll: Аз качих скоро…

Качи до 20-ти Август 10 кила, освини се едно хубаво и ще качиш 2 санта…

Аз съм тренирал спортна гимнастика. Имаш предвид брадата да стигне до нивото на дланите ?!?

Тоя твоя познат зоби ли яко??? Ако не зоби в промишлени количества, то тая програма…

Съвсем нормално си ги прави кофичките. Ако пуска по надолу влизат много рамената. Бтв аз…

[quote author="Nazgul"] Ултра Уей Протеин Изолат лай*о ли е според теб ?[/quote] От наи големите…

[quote author="Петко К"] [quote author="x_3_mar"]Под пълни какво се разбира?!?[/quote] Ами отпускане, докато легнеш на пейката…

[quote author="djpetko"] Ами чесно да ти кажа,краката са ми напреднала група,така че ги правя просто…

Под пълни какво се разбира?!?

Нещо краката много ги щадиш. И в понеделник ми се виждат много работи, ако искаш…

[quote author="Ferrous"], тъй като сърцето(а и целия организъм) има нужда от време, за да "се…

Phosphо е защото има фосфор, даже няколко вида. Колкото до креатина си е както каза…