на 29 години
[quote author="Кольо Пияндето" date="1405676996"][quote author="cantimagineit" date="1405674085"]...не приемането на сериозна закуска няма как да увеличи нивата…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :D[quote author="Brazilch e" date="1405674857"]Здравей!Мерси за включването в полза ми е , няма за какво да…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :D[quote author="Brazilch e" date="1405665138"]Пия противозачатъчни "ясмин".Мисля,че проблема наистина не е в тях,а в това,че ям…
Борба с 5х5. Малко повечко учене, малко по-мъничко трениране.[quote author="Desislava A." date="1405625370"]Ако го направиш, много ще го зарадваш и мотивираш :) Особено с…
Never back down :) BEAST MODE in action :DВключвам се с един бърз, ламерски въпрос. Нe съм приемал до сега бета аланин. На…
Heavy DutyКакто казах, това което не работи при мен, работи при теб :) Сам откриваш с…
Борба с 5х5. Малко повечко учене, малко по-мъничко трениране.Днеска много крив ден. От началото не се получаваше. Падна ми батерията на телефона, развали…
STAY HUNGRY!Е, ако приятелката спретва тройки с милфове, да, не те лишават :D Викам да тролна,…
Heavy Duty[quote author="Иван Янков" date="1405607319"]За един месец ли качи тия 5кг ? Аз се колебая дали…
howbadyouwantit или пътят от пищна до атлетична фигура пясъчен часовникМаги, ти посещаваш ли залата още?? :D Иначе евала, че не си се лигавила, а…
Heavy DutyНе знам, за мен тези чистения на нашите кг и процент мазнини, по повече от…
forever hungryМаги, тези звездички какво обозначават? :)
Enjoying lifting[quote author="LiftThatShit" date="1405542830"]Ами да...оправдава джънка ,но мен не ме бърка . А иначе IIFYM може…
Heavy DutyКолко кг си сега? От колко започна да чистиш? Бавен ли ти е метаболизма? По…
Борба с 5х5. Малко повечко учене, малко по-мъничко трениране.Снощи не спах добре, но като че ли сутринта не бях много уморен. Преди тренировка…
Enjoying liftingIFYM за мен е начин да оправдаеш джънк яденето. Зависи какви са ти целите. И…
Борба с 5х5. Малко повечко учене, малко по-мъничко трениране.Почивен ден без много, много неща за отбелязване. Щях да ходя на басейн, че да…
Never back down :) BEAST MODE in action :DКак ти се отразява телешкия протеин? Забелязваш ли някаква разлика спрямо суроватъчния? Поздравления за лега…
Борба с 5х5. Малко повечко учене, малко по-мъничко трениране.Днес тренировка [size=3]PULL[/size][color=red][/color] Сутринта пак ставам, ама още по-удървен от вчера. А мачкането с фоум…
Борба с 5х5. Малко повечко учене, малко по-мъничко трениране.Имам зверска мускулна на краката, най-вече на задните бедра.. Снощи имаше фоум ролер и разтягане,…