Някой може ли да ми каже зала в района на Драматичния театър?
Mega mass 3000 или Gain fast 3100С креатин ли защото съм начинаещ, няма ли да е по-добре с гейнър или протеин…
Mega mass 3000 или Gain fast 3100За качване на маса мога ли да взимам само CarbSlam ?
ПроблемПрочетох доста статии, програми, тренировки и т.н., но все още ми убягват някой неща. Смятам…
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)А възможно ли е някакви алергии да се появяват от креатина, излязли са ми няколко…
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)Имам въпрос, мога ли да слагам креатина в прясно мляко и да го пия, че…
Фитнес зали във Варна - за пореден път същия въпрос.Някой може ли да ми каже зала в района на драматичният театър. Не съм от…
ПроблемОкей, мерси за мнението, ще поправя грешката си пък дано даде резултат.
ПроблемИ само заради тях не съм мръднал 2 месеца и грам ?
Проблем1ви ден - бицепс трицепс рамо 2ри ден - почивка 3ти ден - гръб 4ти…
Храненто ми.На прах, най-обикновен от магазин за добавки.
Храненто ми.За да не отварям нова тема ще пиша тук. Момче на 19 години, 180 съм…