на 29 години, Фитнес ентусиаст
Благодаря ти много и да знам ги . :) :)
Фитнес програмаа били ми предложил някакви базови упражнения.
Фитнес програмаАмии...Бих искал да покача в ръцете ии гърдите , за сега релеф не ми трябва…
Фитнес програма:)Аз бих искал някой да ми препоръча някаква програма! Гледах всевъзможни по всички сайтове но…
Предложение за програмаАхам ясно почвам да ям здраво и ще си намеря и направя програма с базови…
Проблем след прием на добавки или не ?[color=green]Модерация: Мнение без връзка с темата.[/color]
Предложение за програмаАми предложи ми някаква програма и режим на хранене с повече въглерихидрати и т.н !!…
Предложение за програмаЗдравейте на 15г съм 168см 58 кг кажете ми как да направя по-масивен релеф. Засега…
Как да направя бързо релеф ?Здравейте аз съм на 15.г 169 см и 58 кг.Искам да знам как да направя…
Как да си направим дъмбели и дискове ?[em][strong] Здравейте аз съм доволен от моите само че отгоре са намазани със силикон от…