Много съм добър в слагането на плочки и замаските ;) В шпакловките съм номер 1…
Be REAL!Клек 2х20 100 2х15 140 2х8 160 2х15 120 БГ-клек с дъмбели 2х20 в ръка…
Be REAL!Вече не съм във Варна,красавице. :(((( Другия път трябва да разменим контакти да тренираме някъде…
Be REAL!Разбира се.Мед,домашно сладко днес беше от смокини,стафиди,ориз,спагети.
Be REAL!Днес кардио и зареждане. 2х800 4х50 спринт Стълби 5 пъти 2 обиколи на стадиона с…
Too Little, Too LateДай Боже всеки му да изглежда така на 40 ;) .
Too Little, Too LateТи пресата си я имаш??? ;)
Be REAL!Набиранки 2х15 СТ 2х12 +20 2х10 +30 1х12 СТ Гребане подхват 2х15 80 2х8 140…
Be REAL!Сутринта кардио в дъжда .... 1х400 10х30 спринтове Напади 2 обиколки на стадиона + Стълби…
Be REAL!Така е прав си,напълно те подкрепям.Като цяло спорта в България куца много,ама много!
Be REAL!520 протеин,240 въглехидрат,20 мазнини Лег 2х12 80 100 2х10 120 130 2х8 140 Горна 2х12…
Be REAL!Подготовката ще ми излезе една камара пари и само това ме дели от целта ми.И…
Be REAL!Сашо мерси за думите,да ги чуя от теб е голям комплимент.Иначе на снимката съм 84…
Be REAL!Нямам си никого :D :( На себе си разчитам само!
Yennefer's DiaryВсичко е проба-грешка хора,при всеки е различно.Защо чакате всичко на готово,това че при някой действа…
Be REAL!Благодаря,потенциал,желанието и волята ги имам ,но подготовката е много скъпа. Не искам да съм поредният…
Be REAL!Зависи от един два разговора дали ще стане това. По културизъм
Be REAL!Набиране надхват +20 8 8 8 5 Кофички широко +30 10 10 10 10 Подхват…
JUST DO IT.Искам винаги да те карам да се усмихваш :D
Be REAL!Финансите само дето нямам :( А ти имаш моите адмирации също,много добра трансформация!