The Reem
Имам мерак да взема купата до 80 килограма,но ще реша ноември дали да не избухна.
JUST DO IT.Мнение 288 май ми е любимото от всичко видяно досега. :)
Be REAL!Коремни преси с 20ка до отказ Военна преса 5 5 5 80 80 80 Лег…
Be REAL!Военна 9х1 100 Клек 9х1 220 Лег 10х1 170 Тяга 10х1 250 Набиране 11х1 +60…
Be REAL!Руско-усукване с 20 килограма до отказ Борческо 5 5 5 80 80 80 Въртене на…
Be REAL!Ами навсякъде може да кажеш "Дюнер без сосове и картофи,само месо и зеленчуци"
Be REAL!Коремни преси с 20ка до отказ Военна преса 3 3 3 80 80 80 Лег…
Be REAL!Набиране надхват +20 8 8 8 Кофички широко +30 10 10 10 Подхват +20 5…
Be REAL!Руско-усукване с 20 килограма до отказ Борческо 5 3 2 2 80 100 100 100…
All aboutСнимката на плажа е много силна!
Be REAL!Военна преса прав 8x1 100 Клек 8x1 220 Лег 8х1 170 Тяга надхват 5x1 260…
Be REAL!Просто го варя.След това му слагам куркума,черен пипер и дафинов лист.Ако ме питаш дали слагам…
Be REAL!Сутринта кик-бокс веднага след това силова. Набиране +30 10 8 8 5 5 +Кофички тясно…
Be REAL!Коремни преси с 20ка до отказ Военна преса 5 3 3 80 80 80 Лег…
Be REAL!Руско-усукване с 20 килограма до отказ Борческо 5 3 2 80 100 100 Въртене на…
Be REAL!Вчера не тренирах,а реших да си дам малко почивка.Днес отидох в залата с мисълта за…
Be REAL!Благодаря много на всички,трогнат съм! Днес почивам и може би ще направя две тренировки.Първата бе:…
Be REAL!Благодаря много!Желая много здраве и сила на всички! Коремни преси с 20ка до отказ Военна…
Be REAL!Така е съгласен съм.Ами да ти кажа не ходя само в една определена зала.Ходя в…
Be REAL!07.09.2014 Импровизирана тренировка,че залата беше пълна.Отидох рано,за да няма хора,но варненци явно не спят. Набиране…