Миналата тренировка пропуснах да я впиша,но днес се случи това: Набиране до отказ през 10…
Луд умора нЕма,само се поти ;)Лично на мен снимка 2 ми допада повече :)
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[quote author="slavko" date="1354882341"]Абе и практически дръпна, заеби Жика...do or die ще обърне 90кг. Добре, че…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостАз пък забелязвам,че теоретическия напредък на Блага,изпреварва с много практическия :D
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1354880751"] Дефицитна тяга казвам на точно обратното - ти си на блокче,…
Too Little, Too LateТяга от поставки или рак стойка :) то при широката тяга принципно гърба и трапецът…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.И отново 15-ти ;) ;) Слави,ключовото нещо е,че си млад още!Ще го пребориш... Да ти…
Борцовки- къде може да се намерят и няколко въпроса свързани с борба.Не са чак нужни,но ако си мераклия си вземи...по удобно е с тях...а в английския…
All aboutНе знам,ама пак съм 15-тия днес... тва е някаква поличба ;)
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="James Hinks" date="1354716251"]А бе много взехте да ги разбирате нещата...не я мислете Блага, нито…
Дневник на Jikata[quote author="gotcha" date="1354704577"]Прозрение! Ако релефът се яде и пие, то как ще го имаме щом…
Дневник на JikataРелеф нема,ама затова пък имам : Хранене 1 -- пилешко филе към половин кило,ориз,краставица,домат сирене…
Дневник на JikataКакъв релеф бе бате,това яде ли се ,пие ли се ?! :D
Дневникът на ILSTRONG[quote author="James Hinks" date="1354626608"] p.s. [size=1]Добре, че моето го бях научил да става към обяд…
Дневник на Jikata[quote author="Boby_" date="1354625994"][quote author="Jikata" date="1354624861"] Накрая френски,мренски,бицепс,кабели за донапомпване на ръцете... [/quote] Тц, тц, тц,…
Дневник на JikataДнес тренировката беше структурирана по друг начин...доволен съм от полученото: Набиране до отказ през 10…
Тифтера на Чича Ти[quote author="ISB" date="1354611323"]20121204 2А Клек 150 6@2 Сериозен дисбаланс на задния клек, води ме до…
All aboutЩе черпиш,боядисах ти поста в жълто ;) Като се замисля,имам да взимам една схема/чертеж от…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[quote author="Lachezar Tomov" date="1354570055"]Аз ако ти разкажа през какво бях минал на 17... / не…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[quote author="Kath" date="1354549390"] Наложи се да израстна малко преждевременно..но как би могъл да знаеш каква…