Сила, когато станат 51+ годините
казано от nervak на 02.10.25, 21:49:
4 серии на някакъв странен уред ,който буташ право надолу
Да не е от тия.
казано от nervak на 03.10.25, 09:04:
Не...тая е за трицепс...онова наподобява изправянето при силово на лост.
Ясно, явно е нещо невиждано често щом чак и ти го оприличи като странен уред.
Да ,не е често срещано.
Аз дълго се чудих ,за какво служи докато не видях един да го ползва))) ще го снимам ,ако не забравя.
03.10.25
12:56
#6245
Предполагам, че става въпрос за pullover машина от седеж. Една от малкото, на които моге да тренирам гърди с контузията в рамото, но не го правя.
Мнението беше редактирано от Brown Bomber на 03.10.25 13:02.
