Стронг енд бетон!

16.10.2025

малко лостове в Борисовата
набиранки - кофички - бг клек - врат

Бг клека, вариации с отскок, степ ъп и т.н.
Онзи ден имах мускулна на краката от клека, а днес от вчерашното катерене по ребрата на покрива да слагам дъски.