sub_eleven

[quote author="Vlado.A"]Обратната лежанка е просто начин да си създаваш шансове за контузия на рамото. [/quote]…

[quote author="G_UniTeD"]Най-доброто "упражнение" за корема е диетата :wink:[/quote] има да си чааааакааааашшш само на диетата...

не - ако нямаше такива отрицателни ефекти, сигурнмо бих ползвал

[b]nova[/b], браво че си упорит...Продължавай в същия дух...Колко кила си свали за тази една година?…

не съм чул да може да се направи такова нещо... можеш да пробваш да правиш…

абе можеш да размсетиш малко....аз примерно от три седмици съм сложил гърди и рамо в…

абе вие четете ли изобщо тука?? Първите пет мнения по темата нещо недочели са май?…

[quote author="ivailo.sabev"]Още едно кило замина :lol: (вече съм 96, а преди 2 месеца и нещо…

не знам пич, ама тоя хляб трябва изцяло да го спреш....все пак кажи речи около…

[quote author="Don_Korleone"] а как да сметна колко % мазнини имам?[/quote] има кантари с електроди...просто стъпваш…

[quote author="NETP"]Първо ако искаш да орелефиш трябва да има какво да орелефеш.Така че шърво си…

[quote author="NETP"]Който се засяга от тази тема значи просто не е за този форум.Също така…

[b]baev[/b], добро тяло;)

[quote author="gm_ivanov"]как и от какво се произвеждат продуктите на JC Nutrition, моля да сподели. [/quote]…

[quote author="valentinik46"]ами ако нямаме възможноста да си позволим добавки тогава да спираме да тренираме по…

[quote author="Satyrr"]Малък въпрос. Как точно влияе мускулната треска? Интересно ми е, а не съм сигурен,…

[quote author="valentinik46"]аз сам сигурен 4е ако един 4овек си изспипа страхотен режим за хранене ште…

[quote author="white^^wolf"]да мерси ще го имам в предвид ,но само да добавя че съм момиче…

аз пък си взимам шпроти от Билла - много са яки и не са скъпи...…

абе момче, какъв ще е тоя кош - па аз ше вляза целия с топката…