Защо я пиеш тая бирена мая???
Слаб или Отличен?Сагласен сам с Ради щом няма протеин не стааа!!!
Достатъчно ли е за покачване?А за моито хранене дето е в предишния ми коментар кво ще кажете??
К'во ще стане ...Няма да имаш акне !!! Аз доколкото знам бирената мая нее за качване на мусколи…
Достатъчно ли е за покачване?Еми разнообразяваи може да вкараваш и някви по високо калорични храни ( мляко с ориз…
Нещо, което едновременно ме отврати и потресе!!!Trepa4 ти си ебаваш ама тва момиче няма да се оправи а ще умре от…
Много съм злеИма една статия в "д-р Спорт" дето е за болките и контузиите в рамото
Високо кръвно налягане.Според мен едар човек които е 195 см и 105кг няма как да е с…
Много съм злеСаветвам те да ходиш на лекар за рамото !! тази болка не трябва да се…
Какви ваглехидрати са подходящи за вечеря??и аз сам силно за киселото мляко ям по 2 на ден !! едно ниско…
Какви ваглехидрати са подходящи за вечеря??не сам на НВД а качвам маса !!
Какви ваглехидрати са подходящи за вечеря??бях чул нещо че ваглехидратите пречили през ноща хипофизата да секретира хормоните на растежа!! а?…
Търся съвет!деня за гарди не ми хареса няма упражнение за растягане!! Вкараи флаис от полулек вместо…
Правя ги ама не става .Храненето е мноо важно за коремните мусколи специално!! Ако имаш мазнини макар и малко едно…
Какво ще кажете за тази програма?Не знам що някои хора сачетават бицепса и трицепса заедно !! Мнооо ли е оферта???…
Достатъчно ли е за покачване?Екроморфен начи можеш повече да хапваш и да си позволяваш " забранени храни" !! попринцип…
Много съм злеЗагряваш ли хубвао ?? нз за прав пат чувам за такав проблем !! може да…
Колко яйца мога да ям?Мене пак ми се стори че казва: " ям 30 цели яица...." ама не сам…
Колко яйца мога да ям?Яж колкото искаш !! Митко Димитров нали изяжда 30 на закуска макар че аз знам…
биволско мляко с мед и орехиМаика ми ми расправа ще за биволското мляко че било с доста по тежко и…