Wrestling_pro

[quote author="blagovest17" date="1238504394"][b]Здравейте, искам да попитам дали е добре да се ядат катртофи/кафяв ориз вечер?…

[quote author="Thrashmetal" date="1238502744"][quote author="Shadoweaver" date="1238500043"] Въпрос: Ям постоянно. И ми е тежко но се тъпча…

[quote author="DanCho0o0o0" date="1238417765"]може дори без диети рязко да намалиш мазнините и да натрупаш мускулна маса…

[quote author="QcK" date="1238408938"]Винаги съм се чудил и искам да питам някои с опит,а не математиката.Възможно…

[quote author="Thrashmetal" date="1238345292"]meal 1 - 2 филии сух хляб meal 2 - джолан с хляб…

[quote author="Daniel" date="1238391254"][quote author="Wrestling_pro" date="1238328730"][quote author="mitaka101" date="1238324382"][quote]ПРотеинови вафли > Заслужава ли си?[/quote] Според мен -…

[quote author="Thrashmetal" date="1238330088"]Ами значи.. чисто месо със салата тогава. Всъщност като се замисля това ми…

[quote author="Cherniq_Konan" date="1238333992"]Храната днес: 09.00 - сирене, маслини, филия хляб, салам, десерт - макарони на…

[quote author="Thrashmetal" date="1238329817"][quote author="Wrestling_pro" date="1238329408"]На ориза не му е мястото вечер освен ако не е…

На ориза не му е мястото вечер освен ако не е след тренировка

[quote author="Sparxter" date="1238319931"]абе аз не съм стриктен, ама като се захвана си спазвам доволно нещата.…

[quote author="mitaka101" date="1238324382"][quote]ПРотеинови вафли > Заслужава ли си?[/quote] Според мен - твърдо не. Затова и…

[quote author="Ива Павлина" date="1238258463"]И аз залитнах по тях в един момент, но всъщност са пълни…

[quote author="G33K" date="1238266578"][quote author="Thrashmetal" date="1238260322"]Искам да се запиша на борба и в момента разучавам въпроса,…

Обичаш да даваш съвети за ядене ама ти като гледам не си стриктен

[quote author="Vessi" date="1238072164"]Абе как се дебелее от домати бе хора, ха ха, и аз всяка…

[quote author="Емил Начев" date="1238088886"]Що да не пие мляко вместо вода? Ако му понася добре? Лактозата…

[quote author="Thrashmetal" date="1238062593"][quote author="Wrestling_pro" date="1238045299"][quote author="Limka" date="1237794942"][quote author="Vic" date="1237794273"] Хахаха! С изключение на първата, останалите…

[quote author="Winnie" date="1237172605"]Нежен - ненежен... и аз вечерям всяка вечер с домати, но уви -…

[quote author="Томи Мерачев" date="1237146291"][quote]избягвай плодовете вечер, също доматите и морковите....[/quote] Чета това на всякъде, а…