LT

LttS

на 33 години

Упражнения за дупе, бедра и коремче за вкъщи.

С "ям 2 пъти най-много" няма да стигнеш никъде.

ПУШЕНЕ ?!?!

[quote author="biggggy" date="1238644062"]Все едно да тичаш лапнал ауспух.[/quote] Т'ва ми хареса! :lol:

бицепс :)

А аз не препоръчвам да се слушат "пораснали лапета", за които образованието е "тъпо" и…

Опасни аминокиселини ?

Естествено, че е възможно да имат негативни последици. Но май е по-добре да се замислиш,…

Честит ми рожден ден :P

Честит рожден ден, колега. Най-вече здраве, другото си идва с времето! Приятно изкарване!

Защо почти никой не ползва продукти на Scitec?

Сега ходете право в някой от магазините, показвате им тая тема и искате по 20…

Интервал през серийте/упражненията

Зависи в какъв период си и какво искаш да постигнеш. Качваш маса или чистиш... Горе…

Татуировки и/или пиърсинг ?

Говорът не се променя, поне докато не си сложиш нещо огромно в устата... Тази от…

Обувки за бягане...

В този ред на мисли какви са впечатленията ви от маратонките на runners? От години…

Програма и хранителен режим при сваляне на мазнини

Той едва ли ще издържи и да тренира толкова. И си оставаш пубер! Това, че…

Гърдите

Упражнения за така нареченото "засичане" на гърдата са флайс от обратен лег и кофички с…

Програма и хранителен режим при сваляне на мазнини

[quote author="QcK" date="1238421018"]Майк Матаразо има троен байпас и още куп операции,а сега провери на колко…

Програма и хранителен режим при сваляне на мазнини

[quote author="QcK" date="1238406107"]...играеш си със здравето и няма гаранция,че на 30 ще си жив.[/quote] Ти…

Анкета - изследване на протеини - прочетете 1ия пост !!!

Постоянно се пускат линкове от други сайтове/форуми. Не мисля, че е грешно, ако е споменат…

ПУШЕНЕ ?!?!

Не е така, според моето скромно мнение "тровенето" е еднакво. Дали ще пушиш или ше…

бицепс :)

Аз лично не виждам как един младеж на 16 със стаж 7 месеца ще прави…

Крака

[quote author="-=REFLEX=-" date="1238334790"]Също да ви питам,понеже съм чувал,че Клек-а и Тягата повишавали нивата на тестостерона,на…

"Извинявам се за правописа грешките знам, че са на лице..."

Във всеки един форум в нашата мила рОдина има хора, допускащи недопустими грешки. Това е…

Тичане

Чакам с нетърпение :)

Два часа преид тренировка?

Купешкият мед е глюкозен сироп(не поставям всички под общ знаменател, но...повечето). Може да има и…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1