SG

SERGIO GYM

фитнес инструктор

L-carnetine-Нутриим или Унивърсал

Фет бьрньра на Universal определено е по добьр , от бьлгарските ,за сьжаление. В Бьлгария…

Жените трябва да тенира като мъжете!

Петко , пак сьм аз ,мисля ,ч е няма смисьл да спорим , просто бих…

Жените трябва да тенира като мъжете!

Петко , нека изясним нещата за да н е се получават недоразумения сред дамите.Мисля ,…

Жените трябва да тенира като мъжете!

Предпочитам да подхождам индиувидуално , конкретно за теб-можеш да включиш за талията странични навеждания покраи…

Жените трябва да тенира като мъжете!

Няма проблем , само кажи какво по конкретно те интересува , или на коя проблемна…

Жените трябва да тенира като мъжете!

Привет, нека и аз като Фитнес инструктор и собственник на Дамски Фифнес да кажа нещо…

Помогнете

Привет, мисля, че няма нищо странно в това ,че ходиш на училище и тренираш, всичко…

BOKSOVA KRYSHA ZA KARDIO...?

Spored men,10min boksirane predi shtangite nqma da te izmorqt chak tolkova,shte zagreesh po dobre,shte vkarash…

само за компетентни

Privet,mislia che,parvata ti programa nai mi haresa.Istinata e che,vseki shte ti dade razlichen savet.Vseki go…

BOKSOVA KRYSHA ZA KARDIO...?

Dobar variant e da polzvash za kardio boksirane.Pravi go predi trenirovkata s tejesti.Jelatelno e da…

Как да стегна гардите ?

Izpolzvai,raztvariane na dambeli pod naklon ili ot horizontalen leg butane s dambeli sas zavartane.Sashto i…

бокс

Аз също уважавам бокса Наи-добре редуваи тренировките В залата прави основни базови упражнения Преди бокса…

Сваляне на КГ

Смятам, че имаш нужда да свалиш до 20 кг., които е желателно да бъдат най-вече…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1